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记忆枕是凹凸形状可变形的枕头,也就是我们平时所说的“记忆枕”、乳胶枕,矫形枕头哪家好,这种枕头有伸缩性,可以让颈椎和头部能够均匀受力,不会影响血液循环。另外正常颈椎的生理弯曲就是有个弧形凹陷,所以枕头的前端会设计的比较突出,头部比较凹陷,保持头部中立位,一般是的尺寸是颈部凹陷一个拳头两个手掌的高度,头部是两个手掌的高度,根据个体差异选择不同型号大小即可。
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1、超高弹性。
天然乳胶的超高弹性与贴合性,与人体贴合更紧密,可让乳胶床垫适应不同体重的人群,自然适应睡眠者的任何姿势和身体的贴合度能达到95%,而普通枕头、床垫和身体贴合度只能达到60—75%。天然乳胶还可以改善因睡眠所造成的腰酸。
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在生活中存在很多颈椎的相关疾病,年轻人经常低头伏案工作,矫形枕头,不良的生活习惯、姿势不当、睡高枕,人的颈椎过多使用,较强的负荷造成颈椎过度疲劳,第二天起来还在疲劳状态,不能超量恢复,逃避不了颈椎症的魔咒,如果晚上睡眠质量不好,长期如此可能会并发眩晕、头部痛等症状,甚至还有脑梗等风险!所以睡眠质量很重要,好的睡眠姿势和选择适合自己的枕头尤其重要。
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