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选眼镜更要注意镜片的选择

现如今，不论是学生还是上班族们眼睛的压力可谓越来越大，看书时间长，坐姿不标准，经常看电脑、手机屏幕等不良用眼习惯，让很多人近视度数越来越高，眼睛更是容易出现干涩、酸痛、流泪等症状。人们在配镜的时候更应该注重镜片的选择，董官荣眼镜店连锁加盟，考虑佩戴健康型眼镜。

所谓健康型眼镜，主要分为四类：眼镜、青少年渐进多焦眼镜、防蓝光眼镜以及日抛型，覆盖了近视镜、防护镜、等全系列眼镜产品。其中，眼镜适合用眼较多的情况，如长时间看书、学习、电脑办公，浙江董官荣眼镜店，佩戴可以起到有效的作用；青少年渐进多焦眼镜是专门为青少年设计，佩戴后不仅能够缓解视觉疲劳，延缓和预防学生近视程度加深，董官荣免费加盟，还可以帮助调整坐姿，保持良好的体型发育；防蓝光眼镜可以抵挡手机、电脑屏幕等的蓝光伤害，避免症、等的发生；而日抛型含有高配的透氧层，含水量充足，即使在干燥的空间里也能够保持水润，无需护理，可以说是更健康方便的。

教你几个缓解眼睛疲劳的小方法

1、泡茶。但不是用来喝的，而是敷在眼部。将毛巾浸入茶中，躺平，将温暖的毛巾敷在眼部，闭眼10-15分钟。这将使你的眼睛疲劳消除。注意不要将茶倒入眼睛，同时在浸毛巾前，先让茶冷却一会儿。

2、注意多眨眼。每天特意地眨眼300下，有助于清洁眼睛，并给眼睛小小的。

3、双手温暖眼睛。摩擦双手，直至它们暖和为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈。勿压迫双眼，盖住即可。深缓地呼吸。每天这样做20分钟。

这几个小方法都是比较容易的，我们在平时的生活中也能比较快的适应，希望每个人都能拥有明亮的双眼，让疲劳远离我们的眼睛！

孩子查出来有，需要立刻配镜吗？

当我们发现与年龄对应的储备值下降，比如一个5岁的孩子散瞳后发现已经没有多少度数了，则预示孩子很可能快要近视了，这时候就应该积极干预。

但是，如果的度数远大于平均水平，董官荣眼镜店免费加盟，比如5岁的孩子正常是有200度，但是现在查出来有500度，那就不正常的，就需要及早散瞳验光配镜，不然有可能因为一直看不清楚而导致。

总的来说，当小孩子查出来有点近视，尤其是散瞳后验光近视度数已超过100度，建议要及时配戴眼镜，不然可能会让近视度数发展的更快，还有可能造成。

当小孩子查出来有点，如果就是这个年龄本来就应该有的储备，那么不需要干预，如果度数过大，就要及时散瞳配镜，以免造成；如果度数过小，要及时干预，以免过早发生近视。