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摆脱相亲恐惧，开启爱情新篇章

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一直以来沉浸于学习和工作的小菲，不断忽视了自我形象管理，以及兴趣爱好培养，导致才31岁的她站在你面前，你肯定会以为她快40了。

当然了这种“老”并不是她的身体状态，而是她的气质和整体形象。之所以会这样，是此消彼长所决定的，顾了这一头，就会丢掉那一头。本身的自卑，加上个人形象的不满意，更让小菲难以克服相亲恐惧。

调整建议：

形象是很容易改变的存在，一个新发型一套新衣服，就足以让整个人焕然一新。包括个人气质，小菲可以通过关注自身的优点和积极面，以及参加一些感兴趣的活动或培训，来重塑自己的自信。

当你无法向内树立自信时，可以选择先向外汲取能量，然后滋养你的内在，由内而外相统一。

同城易恋情感导师想说，相亲恐惧并非不可战胜的障碍。通过正视恐惧、重建自信、准备充分、放松心态和从失败中成长，我们可以克服相亲恐惧，开启爱情新篇章。相亲是一次了解他人、了解自己的机会，让我们勇敢地迈出这一步，相信幸福会降临在我们身上。

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事情要从上个月说起，小李（化名）经亲人介绍，认识了一位老家同在一个地方的女生。起初只是在手机上聊天，后来女生建议不如从网络走向现实，于是约定好时间地点后，两人见了面。

小李自认为表现并不差劲，回家路上还在幻想下一次约会时，却收到女生说不合适的消息。“老师，我问她为什么，她只说觉得两个人合不来，您说她是不是看不上我的长相？”

从认识到见面，小李和女生接触虽然不足3周，可他的个人资料，一开始介绍人就给了女方，特别是形象这一块，还专门发了好些照片过去，若说颜值不过关，作为武汉同城易恋红娘，对此是不太相信的。

几乎所有给予“入场券”，愿意尝试接触看看的人，对另一方形象及条件的评价，一定是基本过关后才会如此。

所以当我们更深入和小李交谈后，发现问题确实不在颜值，而是他整个过程的个人表现。

1. 寡言少语性格过于被动

从他们聊天记录来看，实际女生一直在尝试抛出话题，但小李只是答复着，没有试着衍生新话题，或者主动对聊天表现出更多兴趣。于是就变成了一问一答式的尴尬交流，仿佛女方才是那个传统意义上主动的“男生”。

2. 藏着情感不表现出来

其实小李对女生并非无感，相反很中意，可一方面是表现力的欠缺，另一方面是误以为沉默更具男性魅力，才选择用这样的方式去面对女孩儿。

武汉同城易恋情感老师告诉小李，起初网络上他表现欠佳，女生可能会选择多担待，毕竟一开始大家互相不熟悉，害羞也好局促也罢，是正常反应。但女生提议见面聊，除了想增进关系，另一原因也是想验证一下，小李对她究竟是没感觉才冷冷的，还是小李本身就是不会来事的大直男。而小李的临场模样，既没突出自己的优点，也没传达出对女生的在意，于是女生只能把小李划入“无效对象”列表中去了。

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在现代社会中，快节奏的生活和繁忙的工作压力让人们无法花费足够多的时间去寻找专属于自己的真爱。这也是市场上相亲婚恋公司不断扩展的原因。武汉同城易恋正是基于这一原因，踏上了助单身人士寻觅良缘之路。

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