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小编为您介绍:封闭式考研集训营如何保持良好心态?
01摆正心态,平静对待
首先,大家一定要明确:考研期间产生迷茫、怀疑、畏难等情绪都是十分正常的。事实上,不管是在校还是在职、一战考生还是考生,总有事情耽误我们考研,但作为成年人,同时处理各种复杂的事情,并专注于重要的目标,是我们必须具备的能力。遇到烦恼,太原封闭式考研集训营,冷静地想想解决办法,或寻求别人的帮助,只要有变好的决心,就没有过不去的坎。
02适当休息,转换情绪
是否有同学们总是在做数学题时思来想去、苦苦纠结,或做英语阅读时辗转反侧、苦闷烦躁。这个时候,我们可以把自己的注意暂时转移到别的地方,让自己换个心情。比如复习时,学不进去、特别烦躁,那我们可以去外面看看书、吹吹风,实在看不下去,可以回宿舍补个觉,看一部电影,地放空一下。
03积极的心理暗示
“一个人的心情就是他整天所想的那些事。”你怎样暗示你的潜意识,潜意识就如何暗示你的行动,因此每天给自己一些积极的心理暗示是非常重要的。
如果你是一战,那么你有一鼓作气的冲劲;如果你是,你有熟悉过流程的底气,人的内心其实很脆弱,在考研的重压之下,更需要我们时刻告诉自己“你能行”!
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小编为您介绍:教育学考研背书之回忆法
背书到一两轮之后,使用回忆法是非常有效果的,尤其是到了现在,回忆法既能检测你对知识的掌握程度,查漏补缺,又能在回忆的过程中有效加深印象。
所谓回忆法,其实就是背书的时候不翻书,通过回忆的方式去记忆。比如大家现在合上笔记或者讲义资料,封闭式考研集训营选哪家,也可以闭上眼睛,去回忆你要背的内容,封闭式考研集训营联系方式,哪怕这个学科距离你上次背已经过去20天了也没关系。
先想一想这个学科的宏观框架是什么,然后进入到具体章节当中,从宏观到微观的框架又是什么,一个知识点的框架由粗到细是什么,相关的考题有哪些题型,相关的名词解释有哪些要背、具体内容是什么,简答题又有什么……
就像这样一点一点展开,就把自己当作带着自己做知识串讲和梳理的老师,对学科或者知识点展开复述。
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小编为您介绍:封闭式考研集训营注意事项
考研是人生的转折点,目标确定而成败未知,这种不确定性会让一部分人兴奋,也会让一部分人崩溃。就在考研的同学每天起早贪黑开始复习的时候,有的同学已获保送,有的同学拿到了好工作的offer。这容易让每天啃着硬邦邦的课本、复习资料的考生们滋生焦虑情绪,进而怀疑这样的生活有没有意义、会不会有结果、值不值得,半途而废。
碰到这个瓶颈,大家不妨换个心情,给自己放小半天假,喝杯咖啡、看场电影、晒晒太阳、找个朋友聊聊天,让自己觉得生活还是挺美好的。释放了心情,找回了支点和自信,就会发现之前那个“战将”又回来了!
期望越多失望越大,选择报考院校时是这样,具体复习时也是这样。有的同学急于求成,把自己的学习计划安排得满满的,巴不得自己的大脑每天24小时都在运转。这样不切实际的期望只能让自己身心俱疲。考生们不妨给自己定一个低标准,例如,以复习6个月为期限,每天保证4~5个小时的有效复习即可,而且做计划时佳的方法是用进度,而不是用时间来衡量。
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