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椭圆机和健身车有什么区别？椭圆机是椭圆运动，手脚可以同时运动，可以锻炼身体的协调性。您可以在锻炼时协调您的手或脚的力量，商用健身器械，您可以自己调整。手和脚的坐标运动，以及脚的运动不会离开地面，从而可以很好地保护人体关节。健身车是运动型和有氧运动，可以锻炼身体。有人担心健身车的腿会变粗吗？事实上，你可以放心，吉林健身器械，它不会，因为因为它是有氧运动，所以抵抗力不应该调整到大做无氧运动。因为健美操运动自行车是一种以足部为基础的运动，重要的是要知道有氧运动会消耗体内的糖和脂肪，这是身体的糖和脂肪。所以它不会变厚。

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