如何选择家用跑步机？事实上，你应该注意以下三点:
1.你的体重和这台家用跑步机的马力匹配吗？
一般来说，1500元家用跑步机的持续马力低于1.0chp，这通常适用于140公斤以下的人。如果你的体重超过140公斤，那么对持续马力的要求非常高，应该在1.2马力以上。160公斤是1.5公斤，200公斤至少是2.5公斤。
2、你的身高、肩宽，在这种家用跑步机上可以放手跑吗？
3.跑步机的品牌名称是什么？售后服务怎么样？
为自己的健身器材选择合适的健身器材
尺寸
由于许多家庭没有期望在翻新之前预留健身设备的空间，因此购物时首先要考虑的是跑步机的尺寸是否合适。
同时，为了确保锻炼的安全性，请勿在跑步机周围放置任何碎屑。
跑步机功率
跑步机的功能也是每个人在购买跑步机时都必须考虑的问题。不同大小和体重的人对跑步机的功率要求不同。
通常，体重不足100kg的人将可以选择功率为1.0-2.5hp的跑步机。对于那些更肥胖的人，卖健身器材连锁店，那些需要跑步和减肥的人需要选择功率为2.5 hp或更高的跑步机。
跑步机新手（健身白）
面板操作
一些必须熟练处理的按键（具体型号仍基于该图标。）
（1）单击绿色“开始”按钮“开始”，暂停按钮“暂停”，红色停止按钮“停止”，红色大块“紧急制动按钮”立即停止。
（2）速度调节按钮“速度”具有加减速两种，通常用-符号或上下箭头表示。
（3）坡度调整键“ incline”与速度的正负相同。
（4）速度快捷键，有些具有数字显示，家用健身器材连锁店，例如8表示8km/h。还可以按一下将其调整为0.5公里或1公里。
（5）红色夹子，紧急制动夹子，连接紧急制动按钮。跑步时请务必将其夹在衣服上，小型健身器材连锁店，并在发生事故时拉线以防止受伤。
（6）预设程序键“程序”，芜湖健身器材连锁店，可以根据自己的需要选择运动方式进行训练，一般适合没有跑步计划的新手和懒人。由于默认程序无法满足需求，因此真正的大师都按照自己的计划接受培训。
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