北京中科汇成有限公司-矫形鞋垫生产厂家

除了购买矫形鞋垫，我们更应该做些什么？

避免扁平足发生

1岁到2岁的儿童：要鼓励多赤脚走路、多做脚部的运动、穿鞋的时间要尽量减少。
2岁以上的儿童：要多在草地、沙地玩游戏活动，以锻炼脚部的肌肉、韧带力量，多做跑、跳的动作如跳绳、跳远、跳房子、跳橡皮筋的游戏。

选择合适的儿童鞋

1、 鞋的选择

选鞋的标准和选其他衣服一样。鞋要能够保护脚不受伤，矫形鞋垫生产厂家，保暖，外观漂亮。好的鞋应尽可能不影响脚的功能，跟腱炎矫形鞋垫生产厂家，有如赤脚状态。儿童需要高帮鞋，可以更好地保护脚，也要大小合适，但不太需要其支撑。应不易滑倒，糖尿病足矫形鞋垫生产厂家，也不压迫足趾。鞋不要太大，鞋底不要太滑或者太涩，否则，容易滑倒。

2、对儿童有益的改良鞋

减震鞋有利于减少青少年的用脚过度综合征。有些改良的鞋是有用的。不是追求其矫正功能，而是改善功能和增加舒适性。如果下肢长度差超过2.5cm，穿垫高鞋是有益的。鞋底载荷均匀分配符合力学要求。

矫形鞋垫在几种疾病中的作用机理

1、跖骨痛及疼痛性胼胝体(疼痛性脚垫)：应用矫形鞋垫后，重塑足弓，使足底负重受力平均分配，减少了前足的受力。还有一种矫形鞋垫其前端有个横弓支撑垫，能够重塑横弓，使塌陷的跖骨头有不同程度的抬高。这样不仅可以有效地缓解前足的疼痛，并且可以使疼痛性胼胝体慢慢软化，直至消失。

2、 拇趾外翻：拇趾外翻的加重主要由于足底肌肉的牵拉所致，应用矫形鞋垫后，它可以有效地缓解足底肌肉的力量，从而达到延缓拇趾外翻加重的作用。

矫形鞋垫——拇指外翻的危害有哪些？

俗话说：“身体是革命的本钱。”可见健康二字对于我们每个人的重要性。但在有些时候，由于先天因素或者后天等原因，使得有些人的身体会出现各种各样的问题，如拇指外翻便是其中的一种，其主要指拇趾在跖趾关节处向外侧偏斜移位，使内侧出现明显的突起，十分不利于自身的健康。

1.影响美观

俗话说：“爱美之心，人皆有之。”对于女性朋友来说更是如此，若因为遗传因素或者长期穿高跟鞋等原因而使得脚部出现拇指外翻的情况的话，便很容易使脚部的曲线看起来有些不协调，如某一处莫名突起等，不仅会影响到整体的美感，扁平足矫形鞋垫生产厂家，还特别容易与鞋子发生摩擦，使该处的有关组织出现增厚、肿等情况。

2.引起疼痛

在日常生活中，有些人本身已经出现了拇指外翻的情况了，但却不以为然，仍旧穿着不舒适的鞋子，长时间下去一来容易造成局部溃烂的情况，二来会使足底部的角质层不断生长，三来可能会对正常的行走造成影响，给工作和生活带来一定的不便和痛苦感。