那么坐深调节到什么位置合适呢?人体工程学告诉我们，膝盖处与座垫沿不贴合，留有一点空隙，大腿尽量全部坐于座垫之上。增加身体与座垫的接触面积是减少下肢压强的好办法，较小的压强让使用者感觉舒服，坐的时间也更为持久。扶手的高度和角度：一般使用者都会忽视办公椅扶手的功用，实际上办公椅的扶手起到了支撑手臂的作用。扶手合适的调节高度以手肋处自然呈现90度角为佳，过高会耸肩，过低会吊肩，办公椅多少钱一把，均会引起肩膀的疼痛。
座垫悬停在什么高度为合适?人体工程学告诉我们，双脚轻松平放在地面上、脚腕处保持约90度直角;大腿和小腿之间的角度，淮北办公椅，即膝盖处的角度也约为直角;此时座垫的高度为合适;简单来说，就是脚腕、膝盖处呈两个自然直角。如果座垫过高，双脚离地，小腿和脚部会悬空充血，当站起身来时会出现腿脚酥麻的不适感;如果座垫过低，以膝盖为支点，会支起大腿的一部分离开座垫。全身的压力集中在臀部和尚和座垫接触的大腿部分，在上身重量不变的情况下，受压面积减少，单位压强加大，增加下肢疲劳的不适感觉。
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