跑步机还有个问题就是要买足够好的，电机，稳定性都很重要，我当时看好的是我健身房那种很稳的，结果一问价格要7w就算了。我自己买过一个几千块钱的，跑一个月皮带轮就磨完了，每次跑楼下都受不了。
动感单车。这个真的是个好东西，但是，注意，但是需要气氛啊！ 必须跟着健身房的老师，大家一起才行。我老婆小体重在跑步机跑的膝盖疼之后就主要靠这个，每次浑身湿透hi的不行，我很羡慕。但是我一直没敢跟完一堂课，怕受伤，强度太大。
跑步机椭圆机的优点能锻炼上肢和下肢肌肉，方式较多，练臀效果很明显关节冲击力小，不易损伤（这点对胖子和有康复需求的人来说很好使）低噪声，无震感价格适中椭圆机的缺点大多数无法折叠，占地面积较大慢跑能耗较低综上，椭圆机是十分适合大众健身的器材，但是对许多人来说因为不知道这个器材，而错过了佳选择。挑选要点如下：前置飞轮总体要优于后置；相对动感单车，椭圆机因为机器整体较大，飞轮重量并没有那么重要，一些鼓吹飞轮重量作为卖点的，飞轮实际重量也有水分，比飞轮更重要的是机器的净重，净重高才稳定；品牌可以参考跑步机，有条件建议入手3000以上的。跑步机
电磁控健身车原理与磁控健身车类似，只是原先人力旋钮调节更换为拉线马达控制磁铁与飞轮的远近阻力来调节阻力大小，因为马达的出现，加上电脑程序，电磁控健身车的阻力调节段数可以更细微，而且设定的程序允许在运动过程中自动变换阻力大小，形成模拟类似爬山、山地、间歇等自然环境的程序。以适合较高阶使用者。当前此类健身车是高阶家用和小型健身会所常用设备。
