长期饮用矿泉水，桶装水，对人体确有较明显的营养保健作用。以中国天然矿泉水含量达标较多的偏硅酸、锂、锶为例，这些元素具有与钙、镁相似的生物学作用，能促进骨骼和牙齿的生长发育，有利于骨骼钙化，防治骨质疏松；还能预防，保护心脏，降低心脑血管的患病率和率。
市场上出售的桶装水品种很多，有纯净水、山泉水、矿泉水、矿化水、活化水、离子水等。由于水源不同，制作工艺不同，不同种类桶装水中所含微量元素种类和含量也有很大差别。有的桶装水水源是天然的地下水，例如矿泉水和山泉水；有的则是城市自来水，将自来水加工制成桶装水，例如纯净水、蒸馏水和离子水。
纯净水怎么喝好呢？
近年来，越来越多的人已经认识到纯净水对健康的重要性，特别是在大城市人口密集的地区，由于水污染的原因，桶装水水厂配送电话，所以安全的饮用水日益受到人们的关注。纯净水是很多人的，因为它能够成为人们生活中的一种安全、健康的饮品。
但是，有些人对于如何喝好纯净水感到困惑。如何喝好纯净水。
1. 了解纯净水
首先，您需要了解什么是纯净水。纯净水是经过多种过滤和消毒处理后的水。这可以确保水中没有普通自来水中可能存在的化学物质、细菌、病毒等有害物质。 在购买纯净水时，选择生产源距离或经销商距离更近的纯净水，以此来保证其新鲜度。
桶装水适合什么类型的人喝
1. 慢性的病患者
脏是人体的重要之一，如果功能不佳，不仅会影响身体的代谢和排泄功能，还会危及生命。慢性是一种较常见的脏疾病，如果不及时，会逐渐恶化导致衰竭，桶装水水厂，严重影响患者的生活质量。对于慢性的病患者来说，饮用水质量的安全卫生就显得尤为重要，而桶装水正是一种经过多重净化过滤的饮用水，它含有的矿物质、微量元素等营养成分有助于维护脏健康，缓解脏负担，因此是慢性的病患者的不错选择。
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