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不渴不喝水
数据显示，七成人都是发觉渴了才喝水。殊不知当你感到口渴的时候，你的身体至少已经流失了1%的水分。
喝水不是为了解渴，而是让其参与新陈代谢，被人体吸收，吴江区纯净水，长时间缺水会增加血液的黏稠度，诱发心脑血管疾病。同时，越不注意喝水，纯净水生产厂家，喝水的欲望就会越低，人就会变得越来越“干旱”。
所以，不管渴不渴都要及时补水。外出时手里带上一瓶水，随时喝一口；办公室或家里多放上几个水杯，见缝插针，有机会就喝。
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一般说来，桶装水都是能符合人体直接饮用的，纯净水定制，但我们饮水机往往会带来水质的二次污染。比如换水时饮水机有残留水，换水时水又会与空气接触造成细菌污染。饮水机一般放在室内，空气不流通，饮水机周边灰尘太多等都可以引起饮水机污染。还有就是饮水机保养不够好，漏气等也会产生污染。
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天然矿泉水的营养与保健
天然矿泉水的另一主要特征是它含有丰富的对人体健康有益的常量和微量元素，特别是矿泉水标准中规定的微量元素指标的合理含量，更是对人体起到防病和保健作用。
经科学测定，纯净水哪家好，人体血液中各种化学元素，微量元素平均值与地壳中元素丰度值密切相关，矿泉水是溶解地壳中的矿物元素，所以矿泉水中富含人体所必需的微量元素。
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