中逸轩草本茶好不好？喝了会睡不着吗？——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本精华！
品饮药茶 因人制宜
何为体质：
由先天遗传性和后天获得性因素所决定的个体表现在形态结构、生理功能、心理特征三方面综合的、相对稳定的特性。
体质的分类与判定
由王琦教i授编撰的《中医体质分类与判定》
平和质（A型）：
阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征，是理想的体质类型。
气虚质（B型）：
元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。
推荐药茶：
人参i茶：人参i片3g，沸水闷泡30min，代茶饮。
如果有口舌干燥、黏膜干燥等偏阴虚的表现，可以选用西洋参；
如果有畏寒、怕冷等偏阳虚的表现，可以选用红参。
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茶为百病之药：不同时间喝不同的茶养生效果好。在古代，茶即是药，并被医书所载录。在《神农本草经》中就有记载“神农尝遍百草，日遇七十二毒，得茶而解之。”可见，茶的起源应该是作为药用的。苏轼言：“何须魏帝一丸药，且尽卢仝大碗茶。”历史i上也相传，神农尝遍百草，日遇七十二毒，得茶而解之。
茶在中国文化中占有独i特的地位。茶作为一种精神文化，是从品茗斗茶开始的。茶饮具有清新、雅逸的天然特性，能静心、静神，有助于陶冶情操、去除杂念、修i炼身心，这与提倡“清静、恬澹”的东方哲学思想很合拍，也符合佛i教、道教和儒家的“内省修行”思想。因此我国历代社会名流、文人骚客、商贾官吏、佛道人士都以崇茶为荣，特别喜好在品茗中，吟诗议事、调琴歌唱、弈棋作画，以追求高雅的享受。
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不同体质喝什么样的茶
阳虚质（C型）：
阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。
推荐药茶：
肉i苁蓉茶：肉i苁蓉、红茶各5g，沸水冲泡，代茶饮。
肉i苁蓉有润肠通i便的功效，因此阳虚带有便i秘的人更适合饮用。
阴虚质（D型）：
阴i液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。
推荐药茶：
石i斛玉竹茶：玉竹、百合各10g，石i斛5g。煎水代茶饮。
痰湿质（E型）：
痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。通常血i脂偏高。
推荐药茶：
陈皮山楂茶：绿茶5g，陈皮、山楂各10g。陈皮、山楂煎煮，以汤冲泡绿茶。
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