中逸轩好品牌-中逸轩草本茶带你了解养生

中逸轩草本茶带你了解养生——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本精华！

喝茶冬补，该怎么补呢？送您几个小配方，让您边喝茶边进补，冬季健康源自一杯妙茶。

红茶

红茶属于全发酵茶，具有“红茶、红汤、红叶、香甜”的品质特征。相对绿茶的凉性，红茶则比较温和，不仅不会伤胃，反而能够养i胃。但红茶不宜放凉饮用，会影响养i胃和暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。

花茶

花茶具有花与茶的双重成分，内含许多营养物质。其中花瓣内含有多种维生素、蛋白质、矿物质、氨基酸、糖类等物质，长期饮用，不会有喝茶带来的副作用，还具有整肠健胃、调理血气等效果。花茶适合各种人群，男女老少都可以喝，既能让人心旷神怡，又有保健滋养的作用。

中逸轩草本茶

中逸轩草本茶是草本代用茶，其不含茶多酚、咖啡i因等茶叶特有成分，其他植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、微元素等十分丰富。和其他茶叶区別，除含营养更丰富外，该茶更为突出的是安i神助睡眠，使人体机体细胞得到修复，从而提高人体免i疫力。

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秋天拒绝悲秋综合征——选择花草茶 茉莉花、薰衣草、桔梗茶

人们到了秋天，很容易产生伤感情绪，悲观、绝望、抑郁等。

受悲秋情绪影响，常常会出现食欲不振，睡眠质量下降。这时候饮一杯茉莉花茶，顿时觉得心旷神怡，既能安定情绪又可舒解郁闷。

熏衣草茶则能使人心情愉悦，既有松弛消化道痉挛、消除肠胃胀气、助消化之功，又有缓和焦虑及神经性偏头i痛、安i神助i眠之能。

睡前餐后饮用，都是大有裨益。不怕麻烦的话，还可以自己动手，做一杯宽胸润i肺的桔梗茶。取桔梗10克，蜂蜜适量放入水杯，再冲入适量沸水，稍待5-10分钟便可享用。

此外，秋天气候宜人，应抓住时机进行体育锻炼，不但可以摆脱不良情绪，也能够为冬天积攒下更多的能量。

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茶为百病之药：不同时间喝不同的茶养生效果好。在古代，茶即是药，并被医书所载录。在《神农本草经》中就有记载“神农尝遍百草，日遇七十二毒，得茶而解之。”可见，茶的起源应该是作为药用的。苏轼言：“何须魏帝一丸药，且尽卢仝大碗茶。”历史i上也相传，神农尝遍百草，日遇七十二毒，得茶而解之。

茶在中国文化中占有独i特的地位。茶作为一种精神文化，是从品茗斗茶开始的。茶饮具有清新、雅逸的天然特性，能静心、静神，有助于陶冶情操、去除杂念、修i炼身心，这与提倡“清静、恬澹”的东方哲学思想很合拍，也符合佛i教、道教和儒家的“内省修行”思想。因此我国历代社会名流、文人骚客、商贾官吏、佛道人士都以崇茶为荣，特别喜好在品茗中，吟诗议事、调琴歌唱、弈棋作画，以追求高雅的享受。

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