上筏只带饮用水。手机、传呼、证件和现金……怕水的东西都不要带到水上。实际上，除了一瓶水(漂流一会儿就会渴)，郑州拓展训练费用，拓展训练不要带其它东西到水上。相机、手表掉水里的故事在每个景点都发生过。
拓展训练充分利用提供的服务。下水前，导游讲注意事项时一定要注意听;下水后，如果你水性不好，尽量靠近导漂员。导漂员熟悉航道情况，驾船技术也好，拓展训练，在你没力气的时候甚至可以拖着你的船走。
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拓展训练前的准备
多带套衣服：拓展训练不可避免会“湿身”，上岸后没有干衣服换是很难受的。参加拓展训练不要穿皮鞋，平底拖鞋、塑料凉鞋和旅游鞋都可以。坏天气水上冷，好天气水上晒，要注意防寒防晒，太名贵的服装鞋帽不要用于漂流。
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感情交流、信息分享很重要！就像拓展训练一样，一个人一个想法，一百个人一百个想法，总有适合团队通关的方法。做任何事情，我们要敢于将自己的想法表达出来，信任自己的团队，让团队共享自己的方法，为团队奉献一份力量。
公平。在进行任何一个决策或者采取行动之前，都要考虑一下他人的看法，拓展训练要结合团队的实际情况出发。我们不能站在自己的角度去看待问题，要在处理事情上做到公平公正，让团队可以团结一致、相互信任、相互帮助、共同努力。
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