中逸轩草本茶学会这样喝茶更养生！——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本精华！
茶艺是中国的传统文化，茶文化源远流长，古代文人墨客多爱茶。饮茶也成为极富仪式感的雅事，甚至在饮茶选址上就极尽唯美。茶性恬静淡泊，品茗宜优雅安静之所。明代徐渭曾说:“茶宜精舍，云林竹灶，幽人雅士，寒宵兀坐，松月下，花鸟间清泉白石，绿鲜苍苔，素手汲泉，红妆扫雪，船头吹火，竹里双烟…每一个喜欢古文化的人都应该学习茶艺，至少也得了解一些，这才算的上是谦谦君子或窈窕淑女。
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中逸轩草本茶厂家介绍山药扁豆姜红茶的功效
材料：山药、扁豆、生姜、红糖，特点是有浓郁醇厚的香味，丝丝的甜味让人i流连忘返。
功效： 山药营养丰富、质地细腻，能补shen胃，适用于身体虚弱、食欲不振、消化i不良等症状， 扁豆蛋白质、粗纤维的含量相当高，有健胃、养i胃的功效，特别适用于食欲不振，生姜具有健脾温胃的功效，适用于体弱畏寒、气血不足、营养不良的人食用。
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寒为阴邪，易伤阳气。人体需要加温以抵御寒冷，此节气又是干季向寒季转换的过程，燥的感觉更加明显，饮食宜滋i阴潜阳。
喝茶也是从古至今流传的一种养生习惯，中逸轩草本茶学会这样喝茶更养生！，对御寒和养i胃都有一定帮助，还能加快血液循环，提高新陈代谢，更能放松身心，简直一举多得！
1.过犹不及，切忌胡乱进补
首先，应该了解自己该不该补，属于何种体质，属于何脏何腑有虚。一般而言，中年人以补益脾胃为主，老年人以补益sh气为主。
2.补而戒腻、戒偏、戒乱
对于身体状态不太好，脾胃消化i不良者来说，首先是要恢复脾胃的功能，否则服再多的补物也是无用。
3.戒以贵贱论英雄、戒惟补药而补
对于如何进补，z好能在医生指导下进行。
对于补药，不要抱着越贵越好、越贵越有效的想法。对于想健身长寿者来说，光靠补药不是好办法。
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