选购水果麦片:
1.尽量不要选择甜味很浓的产品。这意味着其中50%以上是糖粉。
2.尽量不要选择口感细腻粘度不足的产品,这说明其中燕麦片含量不高,糊精之类成分含量高。
3.尽量不要选择添加奶精/植脂末的产品,因为这种成分对健康不利。
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小编为大家分享下酸奶燕麦脆的一些小知识:
长期吃难吃的减肥餐,加上每天艰苦的训练,会很容易让脾气变得暴躁,更容易导致暴饮暴食,这样下来会更加得不偿失啦。在此为大家推荐几款水果酸奶燕麦脆,希望大家能从中找到一款自己的代1餐心头好。
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麦片的相关知识:
若以原料来分主要有以下四种:燕麦片、荞麦片、大麦片和小麦片。加工燕麦片,酸奶燕麦脆代加工,一般选用裸燕麦。荞麦有甜荞和苦荞两大品系,广西酸奶燕麦脆,加工麦片以后者为佳。加工大麦片多选用裸大麦(青稞)。
我国的黑大麦其微量元素和生理活性成分比普通大麦的种类更全,含量更多,活性更优。加工小麦片宜选用硬质白小麦,硬质小麦中的蛋白质含量高出软质小麦2%一3%。
小麦有较深的腹沟,在加工麦片时,腹沟内的皮层很难剥落。目前,我国已培育出黑色、紫色、绿色、咖啡色和蓝色五彩小麦,这些新品种的生理功能性质大大优于普通小麦,且加工好的麦片色泽诱人,口味又好,故五彩小麦是加工麦片的上好原料。

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