中逸轩喝草本茶的功效与作用！——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本精华！
谈起养生来，很多人都是津津乐道的，而要说养生的流行群体，不说老年人，恐怕跟多人都要急起来。的确就目前来看，大批量进入养生阵营的还真是非老年人莫属了。这不仅是因为老年人身上容易有很多基础疾病，就算是没有它们的存在，由于身体进入衰i退阶段，有很多生理性的变化也让很多人不得不开始“慢”起来，所以，在养生对来年人来说，不仅能够延年i益寿，还能够延缓疾病的发展。
失i眠是由于情志、饮食内i伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
丹参冰糖水
做法：丹参30g，加水300ml，用文火(小火)煎20分钟，去渣，加冰糖适量再稍煮片刻，分2次服用。
功效：丹参苦微寒，活i血安i神，对长期失i眠者有安i神作用。
中逸轩草本茶
中逸轩草本茶能够镇神安i眠调理脾胃的作用，每天坚持饮中逸轩草本茶两小包，早晚各一包，坚持一个月后睡眠质量好转，食欲增强疲劳得到缓解。
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喝茶对我们的健康有什么好处？
饮茶有益健康，适量喝茶可以美容、养生，甚至预防一些疾病的发生，比如喝茶能延缓血管内膜脂质斑块形成，能防止动脉i硬化，高血i压和脑血i栓，心肌i梗塞的形成发生，维持心脑血管和肠胃的正常功能；茶中含有的咖啡i碱及芳香族物质，能兴奋中i枢神经，增强思维和记忆，在提高运动能力和工作效率上大有帮助。
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秋天润o肺防燥抗秋乏——喝乌龙茶大红袍、铁观音、单丛
乌龙茶是介于绿茶、红茶之间的半发酵茶，茶性平和，中逸轩喝草本茶的功效与作用！，不温不寒，具有很强的杀菌消i炎功效，能有效防止呼吸道感i染。
乌龙茶中的有益成分茶多酚，铁、钙等矿物质使得其补水润i燥的效果明显优于白开水，且对秋燥的各种不适有很好的缓解作用，有助于女性朋友由内而外补水。
乌龙茶香气馥郁，能有效抗i疲劳。
春夏养阳，秋冬养阴。在炎热的夏天，人体处于亢奋状态，往往会过度消耗；
到了秋天，人体开始进行休整，恢复各项功能，此时许多人会感觉到精神疲乏，体倦无力。近年许多研究表明，嗅觉在维护人体健康中伴演重要的角色。
香气是乌龙茶的z大亮点，清幽馥郁，无论是铁观音、大红袍还是单丛，都令人馨醉心神。乌龙茶的香气正是通过嗅觉作用于大脑皮层，清除人们的身心疲劳。
雪梨乌龙茶原料：5g乌龙茶，1个雪梨，适量蜂蜜。
方法：将乌龙茶置于杯中，用沸水冲泡，待5分钟后加入去皮榨汁后的雪梨汁和蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
功效：具有止i咳润i肺的作用，适用于秋季干燥所引起的干咳。
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