水上运动有哪些？
竞赛类的：冲浪、滑板、帆船、皮划艇、游泳、摩托艇、龙舟、滑翔伞；
休闲类的：赛艇、飘流、帆板、帆船、独木舟；
水上运动的游泳大项中包括：游泳、跳水、水球、花样游泳、公开水域游泳5个分项。
冲浪、帆船、皮划艇、游泳、赛艇、激流勇进、帆板、帆船、跳水、水球、花样游泳、公开水域游泳.
赛艇是水上运动项目之一，是是由坐在艇上的一个或几个桨手运用其肌肉力量，以桨和桨架作为杠杆作进行划水，使小艇背向桨手前进的一项划船运动。赛艇运动多在江河湖泊等大自然水域中进行。
在水中向前游进药花椒大的力量。游泳是周期性动作，环湖步道，动力性工作。因此，坚持游泳，还能提高肌肉力量、速度、耐力和关节灵活度，使身体得到协调全1面发展，体型匀称，肌肉富有弹性。游泳是消耗热量达，能有效消耗身体的脂肪，长时间游泳是减1肥的一种好方法。
大众游泳活动，可以不拘形式与内容，不受年龄、性别限制，是一项“休闲体育”。盛夏，以家庭、或以团体、或与亲朋好友到泳池、水上娱乐场或海滩进行游泳、游戏、消暑纳凉，不但使肌肉得到放松，而且是紧张的神经得到松弛，心情舒畅，身心健康。
没有勇敢顽强的精神和坚强的意志是坚持不下去的。 因此，长期坚持游泳锻炼可锻炼意志品质，培养勇敢顽强、吃苦耐劳、不怕困难的品质。
历史发展编辑国际20世纪初，国际性的体育运动会日渐增多，而奥运会的出现则使这一趋势达到。正是在这个时期，国际游泳联合会（简称“国际泳联”）于1908成立。在1896年首届现代奥运会上设置了3个游泳比赛项目。但当时游泳比赛尚没有统一的竞赛规则及标准。为有效应对这种情况，国际游泳联合会（简称“国际泳联”，英文为FINA） [4] 于1908正式成立。在国际泳联成立以前，奥运会游泳比赛曾包括一些非常规项目，如1900年奥运会上的潜泳、200米障碍泳以及1904年奥运会上的水上跳远等。奥运会游泳赛场也是五花八门：1896年奥运会游泳比赛是在海中进行的，1900年奥运会游泳比赛在塞纳河中进行，1904年奥运会的游泳比赛则选在美国圣路易斯的一个小湖中举行。直到伦敦奥运会才开始使用100米泳池。
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