全蛋液其中富含丰富的蛋白质，蛋白质中的氨基酸比例是人体所需要的，易于机体吸收，利用率在98%以上，营养价值很高，是人类所常食用的食品。平均100国际单富含蛋白质12.8g。主要是卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的八种氨基酸，并与人体蛋白较为近似。其中全蛋液制作全蛋蛋糕时应提前打发，全蛋整个打发过程需要15分钟，全蛋的打发比分蛋打发较为不易，全蛋中有蛋黄，蛋黄中有脂质。
要把油装到瓶子里，时又找不到漏斗， 可用蛋壳代替。把蛋壳洗干净，在一端打一 小孔，就成为一 个小漏斗了。制小工艺品：完整的空蛋壳，涂上油彩可成为工艺美术品。使皮肤细腻润滑：把蛋壳内一层蛋集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，蛋挞液用热稳定全蛋液，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在脸上，过30分钟后洗去，常用此法会使脸部肌肉细腻滑润。煮咖啡：煮咖啡时，加一些蛋壳（约两杯咖啡加半个鸡蛋壳）， 可以使咖啡澄清味甘。
蛋清液打发的时候全是泡沫怎么办？把速度放慢然后放入一些柠檬汁或白醋，这样即可缓解起泡沫这个情况，湖北热稳定全蛋液，蛋清即可打至成奶油状。打蛋清一定要顺着一个方向打，而且速度不能太快。需要分三次加入白砂糖和柠檬汁，烘焙用热稳定全蛋液，等把奶油打好之后，奶油不会滴下来，而且它会成一种三角形的状态。把速度放慢然后放入一些柠檬汁或白醋，这样即可缓解起泡沫这个情况，蛋清即可打至成奶油状。
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