19. 艾灸可以治0疗腰部疼痛吗？
首先温补命门，方法同上。命门施灸后，再灸shen俞、腰阳关、八髎。shen俞、腰阳关、八髎等穴要重点施灸，每穴施灸3～5分钟。施灸shen俞和腰阳关能让顾客感到整个腰骶部都有温热的感觉。施灸八髎时，顾客大腿的前或后会有热流在扩散并传导至膝盖或足背和足心。因有个体差异，不可能每个人在同样的调理时段内都有如此效果，但通过循序渐进的调理，一般均可达到以上效果。施灸腰部时，顾客可能会出现下肢酸胀麻等感觉，八髎穴施灸时间可适当延长，待酸胀麻感觉缓和后才停止八髎穴的施灸。背部施灸后，再灸中脘、神阙、关元、曲骨、足三里。通常每个穴位施灸2～3分钟，特殊穴位(如艾热不易渗透的穴位)可以根据左手食指和中指指腹的感觉来调整施灸时间。前5次每日1次，后5次隔日一次。10次后，每周1～2次悬灸调理。
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艾灸能美容减肥吗？
艾灸在调理项目中，以增强体质，提高抗病能力为主，本着既要简便易行，穴位少而精，便于掌握的原则，又要科学辨证，
达到治理防病效果。
中医认为：肥胖主要与饮食，中医艾灸培训网课，体质，劳逸、情志等因素有关。肥胖多属标实本虚之症，标实以湿、水、痰、脂、食、血瘀为主，
本虚则以脾虚弱，肝失疏泄为主。因此，调理以肝、及脾、胃为主。所选调理方中，阴陵泉和丰隆两穴配合可清热利湿，化痰。
阴陵泉为脾经之合穴可调理腹胀、水肿；丰隆为胃经之络穴，中医艾灸疗法，可用于化痰。
艾灸是中医学中防病治理、养生延寿的一种简便易行的而又切实有效的方法。通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪作用，从而达到保健养生、防病治理的目的。
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21世纪，健康产业是zui有发展前景的产业，因为健康是每个人zui关心，zui需要的。每个人都可以通过适当的养生方式拥有一个健康快乐的人生。放下手头繁忙的工作吧，中医艾灸养生，现在人人都开始养生了，你呢？
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