球场地面铺设-永旺体育(在线咨询)-阳江市球场地面

怎么提高自己篮球场上的移动敏捷能力？

这个你得练一下田径。从根本上提高自己的运动能力。还有敏捷练习的内容一定要包含柔韧和平衡训练。这块麻烦自己找方法。体重要控制好。

针对篮球的敏捷性练习的一块是球性练习。手机打字也不展开。

再下来全场变速跑加滑步，交叉步，急启急停，后退---半速两组，八成速度两组，全速两组；跳绳；全速原地蹬地。每周三次。以上你要是都能安排好并做到，塑胶球场地面，三个月就能明显感觉到提高。

步子不要迈的太大，尽量保持较低重，以便改变方向，上篮不要一下子就冲到篮筐以下。

小篮球架的结构设计工艺

1 针对中小学生年龄身体结构设计，适用U8/U10/U12不同年龄段的篮板高度，固定臂长1.7米，塑胶球场地面铺设，符合人体工程学；

2 采用美国进口工艺设计，组合式拼装，小篮球架的立柱、支杆、横杆、篮板、配重箱、底座和篮圈可拆分，方便安装和运输；

3 采用精密的激光切割工艺对各大部件进行加工，确保结构密闭牢固；

4 内外柱双独立工艺设计确保高度升降顺畅，减少摩擦损耗，持久耐用；

5 的卡位设计，调节2.35/2.6/2.75m篮板高度，没有误差。

6 可堆叠配重箱设计，可根据比赛强度自由调节配重。

7 采用聚氨酯粉末静电喷涂工艺，抗紫外线抗老化性能强，符合国家环保要求。

篮球架的分类

移动式篮球架的常规分类

篮球架可按照以下方式分类：

比较受欢迎及较常被人使用的有：固定篮球架，阳江市球场地面，移动篮球架，球场地面铺设，室外篮球架，室内篮球架；

根据篮球架的立柱类型又可以分为圆管篮球架，方管篮球架；

据构造则可以分为丁字篮球架，海燕篮球架，挂壁篮球架；

根据功能也可以分为几大类，包括电动液压篮球架，手动液压篮球架，液压篮球架，仿液压篮球架等。