EPDM颗粒的优点是弹性好，耐久性高，但成本较高；SBR颗粒的优点是经济实用，但弹性稍差。面层是塑胶跑道的表层，复合型塑胶跑道价格，可选择PU材料或塑胶颗粒混合物作为材料。PU材料的优点是防滑性好，弹性恢复快，但成本较高；塑胶颗粒混合物的优点是施工简单，成本较低，但耐用性较差。在材料选择中，需要考虑使用地点、使用频率、经济性等因素，选择适合的材料组合。
另外，复合型塑胶跑道工程，施工完成后还应进行质量检查和测试，复合型塑胶跑道翻新，确保跑道符合相关标准和要求。只有在正确施工和安装的情况下，塑胶跑道才能发挥其的耐用性。塑胶跑道的日常维护和保养对于其使用寿命的延长至关重要。首先，定期进行清洁是保持塑胶跑道外观和性能的重要步骤。清洁过程中应使用适当的清洁剂和工具，避免使用含有酸性或腐蚀性成分的清洁剂，以免对跑道表面造成伤害。
但是各有好处，塑胶跑道软，跑步时对关节的冲击小，对人的膝盖好点；马路上硬，对关节冲击大，马路难免有上下坡，消耗应该会大一点；还有一种是越野跑，指的是未经铺装的路面，越野跑相对路跑消耗大于普通路跑的10％，路面不平整对跑者身体的灵活性考验大，趣味性更大，我跑了900多公里都是在足球场跑的多，如果有选择的话，在足球场跑步比较好，安全，云南复合型塑胶跑道，路跑车多；第二塑胶跑道地面稍微软点，有点缓冲，不容易受伤，路跑水泥地比较硬。
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