养生箴言
1、以默养气，以瞑养血，以睡养精，以静养神。
2．名过伤肺，色过伤shen，财过伤肝，食过伤脾，中医康复理疗培训班，睡过伤心。
3．肺0病者宜逃名，shen病者宜戒色，肝0病者宜散财，脾病者宜节食，心病者宜减睡。
4．减食以助药，中医康复理疗培训网课，增睡以节耗。舒以养体，缓以却劳。
5．无病时以劳动养阳，中医康复理疗，有病时以安静养阳。动能生阳，亦能散阳。静能伤阳，亦能敛阳。
湖北中医药大学中医养生培训
中医养生---十二时辰养生0
子时——睡觉保护阳气（胆经当令）
丑时——肝经造血时间（肝经当令）
寅时——号脉的zui好时机（肺经当令）
卯时——空腹喝水，排出毒0素（大肠经当令）
辰时——早餐营养要均衡（胃经当令）
巳时——工作学习的di一个黄金时间（脾经当令）
午时——睡好午觉养阳气（心经当令）
未时——保护血管多喝水（肠经当令）
申时——工作学习的第二个黄金时间（膀胱经当令）
酉时——预防shen病的zui佳时期（shen经当令）
戌时——工作学习的第三个黄金时间（心包经当令
亥时——准备休息（三焦经当令）
为保障群众性养生事业健康发展，依据养生内容建立具有特色的养生行业自律机构势在必行。我国现行职业管理制度分为两种类型，一种走职称路线，如：医师、工程师等；另一种是走技能路线，如：按l摩师等。对养生师的管理可以采取双轨制，有医师资格的可以兼做中医养生师；其他无医师资格者经培训、考核，发挥某一养生专长，在限定范围内做养生服务。
在医疗资源有限的条件下，中医康复理疗师培训，既要保护广大人民群众参与养生的积极性，又要考虑现有的从事养生保l健行业的庞大就业群体，这使得行业主管部门面临着一场挑战。人民群众也正企盼着中医保l健事业惠及百姓的大发展。
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