有些青少年学习成绩很好，但是他的情绪或思想方面在与同伴、社会沟通时会出现问题，这样也不是一个健康的个体。所以一定要做好青少年心理健康服务。自卑是青少年性格进展过程中的一种缺憾，贬低了自身的能耐和情操，家长在教导孩子的过程中，除了关注孩子的身体健康外，学校心理健康教育，是否有关注孩子在成长过程中的心理问题。为患儿提供安静舒适的环境，减少与有情绪的其他患者接触，避免情绪的传播。
目前的应试教育让学生背负很大的精神压力，有的逐渐丧失了学习兴趣。在老师和家长的压力下，他们勉强学习，时常伴随着不愉快的体验，如紧张、、恐惧、羞愧、内疚、厌恶等。在采访中，近半数大学生也表示愿意找同学倾诉心结，但更多的人认为，采用泡图书馆、上网、恋爱等方式能更有效地转移注意力，缓解心中的感。少男少女由于处在身体发育、知识和生活经验尚不充足的特定时期，故可有不健康的心理表现，当发现时应当及时纠正，以免酿成大病。
适当宣泄。做情绪的主人不仅仅是压抑情绪，更应当学会适度宣泄自己的消极情绪。比如，在适当的地方和适当的时间喊一喊，跺跺脚，甚至痛痛快快地哭一场。这些都不能解决实际问题，只能达到自我欺骗的效果，久而久之，还会发展成病态。他们的思维合乎逻辑，说话条理分明，而不是东拉西扯，随说随忘。少男少女由于处在身体发育、知识和生活经验尚不充足的特定时期，故可有不健康的心理表现，当发现时应当及时纠正，以免酿成大病。
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