如果你想要包子，品牌蛋糕，糯米面条和其他自制面食，那么你可以买中筋面粉。中筋粉在市场上很常见（图片可能不太清楚，我用文字来形容它）：标准粉，全麦粉，雪粉，浓郁粉末等，选择你想要的哪一种。需要提醒的是：浓郁而浓郁的粉末，雪花粉似乎有高筋，如果其包装上标有高筋雪花粉，那你买什么锄头？商人在制作面粉的过程中添加蛋白质，谷元粉面筋粉，这增加了面筋，因此可以将其用作面包（与由特殊面包成分制成的成品不同），擀面条当然更好。
由冷水面团制成的冷水面团是通过在低于30度的温度下混合水制备的水混合面团，通常称为冷水表面。由于使用冷水或较低温度的水和面条，面粉中的蛋白质不能热变性，导致更多更强的面筋。淀粉在低温下不会膨胀和凝胶化，因此形成的表面结合，坚韧，坚固，坚硬，也称为“死表面”。冷水表面的特征在于成品的白色，其清爽且粘稠，并且不易破碎。它通常适用于煮熟和品牌的品种，如饺子，面条，春卷，珍珠汤，煎饼等。制备冷水面团的方法是将面粉倒入锅中或砧板上，并将其与冷水或较低温度的水混合（夏季在冷水中加入一些盐，以防止面团“减速” “俗话说：”碱是骨头的“骨盐”，冬天用水和常温稍高的水混合，加水搅拌。水不能一下子混合，因为水一次太多，此时粉末不能被吸入，水溢出，水分流失，搅拌不均匀，所以水分多次加入，混合比例然而，根据气候和面粉的质量，应根据需要混合水。面团和水搅拌成雪花片后，必须用力揉搓并反复擦拭，直到面团非常光滑，没有粘性。面团准备好后，必须是面团在砧板上，用干净的湿布盖住，让它静置一段时间，怎样用面筋粉做面筋，即“面子”。揉捏时间通常为10-15分钟，宁夏面筋粉，有些可能长达半小时。当要形成面团时，应该强迫双手“蹲下力量”以确保成品的质量。
如果你想做面包，首先选择面包粉，然后选择高筋面粉，然后是高筋面粉，大多数是中筋面粉。面包粉和高筋面粉的区别在于面包粉为高筋面粉添加蛋白质，维生素和其他物质，这使得成品面包口感更好。原因是高筋面粉的蛋白质含量一般为11-13。约占％，超高筋面粉的蛋白质含量约为13.5％，面包粉的蛋白质含量一般为14％或更高。中筋面粉也可以制作面包吗？是的，你可以做到，发酵过程做得很好，原料很合适，可以烘烤相同的面包。但是，如果你正在追求面包的组织和品味，当然你必须选择个。
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