学校学生参加拓展训练课主要为了满足学校的教学目标，学生通过拓展培训课的学习增长经历和知识，提高个体的适应能力，尤其是按照体育课进行选课并参加学习，学习的动机和目的自然紧扣体育教学的目标——得身心的健康发展，这是拓展价值基本体现。
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拓展活动的发展，实实在在验证了体验式培训的效果，在看似简单的游戏背后，有非常深刻的心理学基础。拓展训练通过巧妙设置行为情境，创造出一种无法依赖已有经验的环境，拓展活动，在陌生且有挑战性的环境下，人们更倾向于向别人寻求帮助，努力与团队协作来完成任务。
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