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考生的心理疏导      

现代社会，抑郁已经成为一个流行词汇，但运动员很少抑郁，因为运动可以促进大脑分泌一种叫做多巴胺的物质，而这正是快乐的生化基础。一些研究表明，经常处于和抑郁状态的人大多是那些不爱运动，愿意思考，有着悲观思想的人。考前考生每天坐在教室中，心理辅导，一心只想着学习、考试，不与别人交流，手机成瘾学生的心理辅导，也不愿意出去运动，心理辅导班，自然容易抑郁和紧张。

考生的心理疏导

一个经常失败的人容易被失败所吓倒，根本没心思思考失败中的教训了。也就是说必须给他们成功的机会，让他们感到自己有时也是一个实实在在的成功者。考试技能和复习技能缺陷。主要表现为在考场上极为紧张，每次到了考场什么都想不起来。但一出了考场，又什么都想起来了。学生通常将这种失败归咎于情绪失控，其实他们是由于考试技能或复习技能有缺陷造成的。

毕业生的心理辅导  

对于成绩特别不理想的考生，家长应该努力引导他们表达情绪，青少年心理辅导，多沟通、多谈心，而不是一直压在心理。考生还要避免情绪，可适当安排一些活动，缓解情绪。1、运动。可以鼓励孩子健身、游泳、打球，锻炼体质，合理减压，同时能够跟练出好身材，以崭新的形象迎接大学生活。2、反思过去生活，形成文字，可以是回忆录，为自己的学习生活留作一份终身纪念。