判断自己是否打通经络的依据
1、身上的肉捏着不感觉痛
检验经络是否通的zui简便的方法。就是捏一下你自己身上的肉，看是否痛。尤其是胳膊外侧的三焦和小l肠经的位置，或者大腿上的肉，能够很方便和明显地感觉出来。
2、有明显的过血现象
用自己的一只手攥紧另一只手的手腕，过了1分钟左右，会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色变成白色；这时，突然松开手腕，小儿按摩培训，你会感觉一股热流直冲到手指尖，中医按摩培训学校，同时手掌也会逐渐从白色变成红色，这种现象称为过血。
如果手掌在半分钟内恢复正常的颜色，说明你的经络是通的，如果您的手掌在半分钟内不能恢复正常的颜色，那就说明你的经络可能不够通畅。
经络：是人体中内属脏腑、外络肢节、运行0气血、联系全身的通路。经脉为纵行干线，络脉为横行分支。包括十二经脉、奇经八脉、十二经别、十五络脉、孙络、十二经筋及十二皮部等。
【出处】：《素问·三部九候论》：“血病身有痛者治经络。”《汉书·艺文志》：“医经者，武汉按摩培训，原人血脉经落骨0髓阴阳表里，以起百病之本，死生之分。”
经络不通对身体的危害
1、心包经不通：失l眠多梦易醒难入睡；心烦健0忘胸翳闷口干;神0经衰0弱。
2、三焦经不通：偏头l痛头晕上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤容易过0敏肌肉关节酸痛无力。3、肺经不通：怕风易汗咽干咳嗽;皮0肤干0燥容易过敏动则气短胸翳面色皮肤无华。
4、大肠经不通：牙痛口干0皮肤过0敏青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽0喉0炎。
5、脾经不通：脘腹胀气吸收不良口淡;容易倦怠虚胖;湿气重脚肿便溏;关节酸胀。
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