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做法

材料：大米1杯、清水10杯、松花蛋1个、瘦肉100克、油条1根、香葱少许

调料：A淀粉1/2小勺、绍酒味精少许 B精盐1/3小勺、鸡粉1小勺

做法：

1.大米泡30分钟入锅加清水煮沸转小火煮45分钟。

2.松花蛋切瓣，肉切片加调料A腌15分钟，油条切段。

3.将松花蛋，我爱发明皮蛋机器供应，肉油条放入粥内，加入调料B，煮15分钟至粘撒上葱末即可。

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（1）颜色

淡蓝色青皮鸭蛋属新鸭1子产的，钙质的含量会比较高，并且不容易碰坏。而外壳为白色的鸭蛋则是年老的鸭1子产的，外壳会比较薄，也更容易碰坏。因此鸭蛋要买新鸭1子产的会比较好。

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（3）鸭蛋中含有丰富的钙质，我爱发明皮蛋机器图片，能有效预防骨质疏松，促进人体的骨骼发育。

（4）盐蛋中含有铁元素，具有的功效，皮蛋机器，能治1疗缺铁性。

（1）火、降阴火

适宜肺热咳嗽．咽喉痛，多功能皮蛋机器公司网址，泄痢之人食用。咸蛋黄油有明目养眼的功效，还可治小儿积食，外敷可治、。

（2）强健身体

促进骨骼发育，预防。

（3）促进食欲

能刺激消化，增进食欲，使营养易于消化吸收，并有中和胃酸、清凉、的作用。