海南鹌鹑蛋-新东方食品-鹌鹑蛋厂

卤鹌鹑蛋时，为了确保卤蛋的口感、味道和安全性，需要注意以下几个细节：

准备阶段

选择新鲜鹌鹑蛋：确保鹌鹑蛋新鲜，避免使用过期或变质的蛋。

清洗鹌鹑蛋：将鹌鹑蛋轻轻清洗干净，去除表面的杂质和污垢。清洗时要轻柔，避免破坏蛋壳，影响口感。

煮制阶段

冷水下锅：将鹌鹑蛋放入冷水中煮沸，有助于更好地剥去蛋壳，海南鹌鹑蛋，同时也有助于减少蛋在煮制过程中的破掉。

控制火候：使用大火将水煮沸后，转小火继续煮制，以避免鹌鹑蛋因火候过大而破掉。

焯水去腥：待水煮沸后，撇去浮沫，鹌鹑蛋厂，继续煮2~3分钟，然后捞出鹌鹑蛋，用清水冲洗干净，鹌鹑蛋代加工，去除腥味。

鹌鹑蛋的营养价值

1.鹌鹑蛋含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质，他的卵磷脂含量比鸡蛋高3~4倍。

2.鹌鹑蛋中所含的丰富的卵磷脂和脑磷脂，是神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑的作用。

3.鹌鹑蛋中还含有能减低血压的维生素P等物质，是疾病患者的滋补佳品。

4.鹌鹑蛋的营养分子比较小，比鸡蛋更容易被人体消化吸收。

鹌鹑蛋中含有丰富的营养成分，食用以后，对身体有很好的滋补作用，可以很好的满足身体对营养成分的摄取量，满足身体代谢所需。很多人在食用鹌鹑蛋的时候，总是会疑惑，鹌鹑蛋的表面有不少的斑点，食用以后，会不会造成自己的脸部也产生一定数量的斑点呢？实际上食用过量的鹌鹑蛋，会导致身体内脂肪以及胆固醇升高，并不会导致脸部黑色素的沉淀，也不会造成脸部生斑。