如何预防网络成瘾要防止青少年投入网络怀抱，孩子初中厌学，一定要早期干预，综合防止，需要个人、家长、学校以及相关部门的共同参与。青少年自身要养成良好的上网习惯，上网前要计划，明确上网的目的和上网的时间，避免无节制的上网，厌学孩子管教机构，如果不是为了工作、学习，而主要为了娱乐，则更需要计划上网。漫无目的地“冲浪”、沉迷于网络聊天或网络游戏，时间在不知不觉中流失，尤其把它当成一种缓解精神压力时更应该节制。
网络成瘾的原因长时间沉溺于网络游戏突出的危害就是导致孩子社会化大脑的退缩，人在行为上失控、情感上扭曲，执行力、洞察力、决策能力下降。那么为什么会产生呢？其中主要的是家庭。网络成瘾的孩子里60%都是父母原因导致的，网络成瘾的孩子普遍缺乏对父母的同情心和理解。造成的第二个因素是学校。部分患者的老师或多或少地存在着情绪。
暑假如何帮助孩子戒网瘾；孩子大、喜欢打游戏，这无疑是对假期消耗。断网、没收手机、删游戏只能治标不治本，孩子的根本戒不掉，而且对未来成长也埋下隐患：如果孩子读了大学，厌学，父母不在身边，他会不会成天上网呢？帮助孩子戒，首先有找到孩子上网成瘾的原因。有些孩子是因为自律差、没有学习计划而导致整天上网、浑浑噩噩，以至于假期荒废。
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