青色、绿色能放松眼睛的睫状肌。人的眼睛在看黄色的时候会直接对焦在上，看红色时对焦在的后方（睫状肌要比看黄色时用力，才能把焦点拉到上）。但在看绿色时则对焦在前面（睫状肌比看黄色时放松），成像亦在之前，故可放松眼球的调节功能，睫状肌在看绿色时亦相对比红黄色放松。眼睛的睫状肌因而得到休息，减轻眼睛疲劳。蒸汽眼罩
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如果儿童青少年出现经常踩眼、歪头视物、频繁揉眼睛，以及看远处物体不清楚，蒸汽眼罩怎么代理，要离近看时，应及时咨询人士。
儿童青少年处在眼发育阶段，南海区蒸汽眼罩，此时睫状肌调节力较强，若要准确判断其是否近视，还需要进行散瞳验光、眼轴检查等检测。
确诊假性近视或近视，应在正规医疗机构接受正规。
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家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。看电视距离保持3米左右，一定要遵守。
4.多陪伴孩子参与体育锻炼，每天保证孩子2小时的运动时间，经常远眺，防止近视。
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