正确的混合方法：您不能同时添加足够的水。将面粉倒入盆或面板中，在中间拉出凹形池，将水缓慢倒入其中，并用筷子慢慢搅拌。当用面粉吸水时，用手反复混合面条，使面粉成为许多小面条，俗称“雪花”。以这种方式，既不能吸起面粉也不能获得痰，并且面糊不粘。然后在“雪花表面”上洒水，用手搅拌，使其成为一种叫做“葡萄面”的小面团。此时，面粉还没有吸收足够的水分，而且硬度相对较大。将面团拉成片，将粘附在盆或面板上的面糊用力擦拭，然后用手洗手上的面粉，撒在“葡萄面”上。也就是说，可以用双手将葡萄粉碎成光滑的意大利面。这种面团混合方法称为“三步浇水法”，可以使整个面团过程清洁，容易，达到“面团光，面光，烤面筋用的面粉厂家，手光”的效果。根据应用，面团草的使用量会有所不同。以齐武粉或富强粉为例，每500克面粉，谷朊粉面筋粉，面条面团，180-200毫升水，200-210毫升饺子面团，225-250毫升面包发酵面条。加入60％-70％的水，在第二步中加入20％的水，并加入足够的水。只要这是相同的，你就可以实现“三盏灯”。 。
中国风，我们经常出现在我们的生活，饺子，包子，包子，煎饼等（我也尝试用高面粉做饺子，但是太强了，这一步在绒面革和包里很痛苦，因为很难打开，成品的味道不是很讨人喜欢），西点包括，磅蛋糕，湖南面筋粉，麻粉饼，玛德琳，费南雪等。这些小吃需要一定的弹性，一方面，口是更好另一方面，它可以带来更好的“咀嚼”。吃固体的蛋糕是这些小吃的特征。中筋面粉也用于一些面包，如传统的欧洲无油和无糖主食面包，印度Na（馕蛋糕），中东皮塔饼等。
将面粉和面团加入面粉中，醒来半小时，放入盆中，反复捡起自来水，直到它不能水（事实上，洗掉面粉中的淀粉），现在它是面筋中的面筋，继续醒来半小时，根据你的吃法，制作相应的形状，谷朊粉烤面筋粉，将其放入90°水中90分钟（从开始到结束，保持水温在90°左右，不能煮沸!!）。完成！二，现代商业惯例去市场买“面筋粉”，取一壶和体温相似的温水（水量不需要控制，因为面筋粉会吸收水分，多余的水将自己流出来，而不是像面粉水一样将更多的粉末加入糊状物中，加入粉末和面团，醒来一个小时左右，就像上面一样煮，你可以！
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