鹌鹑蛋代理-青海鹌鹑蛋-新东方食品(查看)

食用提示：每天3-5个   制作指导：   

1。神经弱、多梦：鹌鹑蛋早晚各吃2个，青海鹌鹑蛋，常食有效；   

2。对于病后体虚：鹌鹑蛋4个、桂圆20克、薏米30克、大枣10个、红糖25克。先将鹌鹑蛋煮熟，剥皮待用，锅内加水适量，然后加入桂圆、薏米、大枣煮粥。粥煮熟后，再加入鹌鹑蛋及红糖，即可食用。每日服一次，连用60天；   

3。胃不舒适：鹌鹑蛋4个，鹌鹑蛋省代理，打入250克的牛奶中，文火煮沸，鹌鹑蛋代理，早晚各食1次，常服有效。

对于那些体弱多病，当然鹌鹑蛋还可以起到调理身体的功效，鹌鹑蛋厂家，对于体弱多病者可以用鹌鹑蛋和大枣以及薏米等等煮粥喝，可以补身体。注意鹌鹑蛋不可以与猪肝及菌类食物一同食用，否则易使人面生黑斑或生痔。鹌鹑蛋虽然营养丰富，可是吃多了也不好，所以对于的人群来说尽量少吃鹌鹑蛋。对整天对着电脑的办公一族的视力，也有很好的保护作用。

　　卤鹌鹑蛋的制作方法相对简单，主要分为以下几个步骤：

　　准备原料：鹌鹑蛋、生姜、八角、香叶、花椒、生抽、老抽、料酒、冰糖等。

　　煮熟鹌鹑蛋：将鹌鹑蛋放入锅中，加入足够的清水，大火煮开后转小火煮5分钟，然后捞出放入冷水中冷却。

　　调制卤汁：在锅中加入适量的清水，加入生姜、八角、香叶、花椒、生抽、老抽、料酒、冰糖等调料，大火煮开后转小火煮10分钟。

　　卤制鹌鹑蛋：将煮熟的鹌鹑蛋放入调制好的卤汁中，大火煮开后转小火煮30分钟，然后关火浸泡一段时间，直到鹌鹑蛋完全渗透卤汁的味道。

　　取出食用：将卤好的鹌鹑蛋取出，剥去蛋皮即可食用。