从心思上来讲，首要表现为对网络有依赖性和耐受性，也就是所谓的上网成瘾，孩子有，沉迷在网络游戏中，如何正确的引导孩子尤为重要。也不要预设孩子是心理上扭曲了，孩子就是这样不好的孩子等等信息。而是相信孩子在现实的生活中遇到了困难，不得不到网络的世界中稍微休息一下，中学生如何戒掉网瘾，如和戒学校心理老师一起找到孩子遇到的困难，网瘾戒除中心，帮助孩子解决困难，合肥戒网瘾，孩子自然就会回到现实中来。
帮助孩子戒网瘾的一些方式
鼓励其它活动。孩子离开了网上的活动必然要有相应的其它活动来替代。因此，要帮助孩子找到其它的替代活动，要么是他过去喜欢的，强制戒网瘾的管教所，要么再找一些新的，更有趣的活动来替代，假设参加学校的文学社、书法小组等等。总之，日常生活中快乐的事越多，孩子就越不会怀念因特网上的嘈杂声，也不会轻易屈服于重操旧业的欲望。
青少年产生网瘾的原因
来自社会、校园、爸爸妈妈及自我的不断否定，使那些青少年不能从实际日子中体验到成功和自傲的高兴。因而导致这类青少年孩子的心里充满了激烈的自卑感。 在这个时期，青少年逐步从心思上脱离对爸爸妈妈的眷恋，将生长为独立的个别。尽管青少年从片面上有独立的希望，但实际上却很难在短时间内习气这种独立的生存状况。
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