三、久坐使人发胖
肥胖者每天比健康人多坐2.5小时。一项研究显示，20年间，尽管运动量保持不变，但是美国人肥胖的比例还是翻番，因为坐着的时间增加了8% 。坐下一个小时后，数字化工位设计思路，脂肪燃烧酶脂蛋白脂肪酶的产生量下降了90%。
那升降桌呢，有什么好处呢?
1、快速实现坐站交替办公，获得办公新方式
在升降桌出现以前，所有对着电脑办公的办公室人员都是坐着办公的。但研究表明，长时间坐着办公，就是慢性，对人的身体危害非常大，而久坐不仅能让颈椎、肩颈更加不适，还会影响身体，使血液循环变差。
预防疾病：通过合理的办公姿势可以预防颈椎、肩椎、腰臀等方面的疾病，同时还可以预防近视。
适用性强：相比传统的办公桌而言，上海数字化工位，可以根据不同的身高进行高度调节。如果是购买带高度记忆功能的升降桌，可谓是老少皆宜。再说说升降桌缺点：
市场上产品质量层次，价格也有明显区别。好的电动升降桌都是2000起步，便宜点的升降桌也是千元左右。
不过这和电机驱动也有很大关系，双电机驱动比单电机驱动的稳定性更好，数字化工位尺寸，也能承受更多的重量。如果是购买电动升降桌的话，我比较建议入手双电机驱动的电动升降桌。
办公时，如果可以站一站，反而会感觉到舒适，数字化工位相关知识，身体因为长时间固定不动的僵硬感，突然就变得轻松了。
2、根据身高调节桌面高度，满足不同使用者需求
使用者还可以根据身高进行桌面高度调节，不会像普通办公桌那样，固定的高度，固定的姿态。
根据桌边手控器系统，自行调节高度之外，还可以通过手控器设置久坐提醒功能，让沉浸在工作中的自己，可以快速切换到健康办公状态。
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