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但其实泡脚这个“养生秘诀”没有那么简单，泡得好事半功倍，泡得不好也会出问题！在什么时间泡、怎么泡，也有个讲究的说法！什么黄金时间泡脚，补？
中医学认为，生姜泡脚珠哪家好，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经，改善血液循环的作用。
绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。
累了一天，如果能在睡前泡个脚，不仅促进血液循环，生姜泡脚珠多少钱，还有助消除疲劳，那真是再惬意不过了.但你知道吗?泡脚也讲究对的时间.
晚上9点到11点泡脚.按照传统的十二时辰计时方法，夜间的9点到11点钟为亥时，亥在十二地支中是后一支，接下去就进入下一个循环的子时了，我们常说子时一阳生，到了子时可以说我们的阳气又出发了，如果在上一个循环没有让它很好地休整，下一个循环就疲惫地开始了，长此以往就会形成健康隐患.
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慈禧太后也经常泡脚来美容养颜；
现代医学也证明，泡脚能促进血液循环，打通淤堵的经络，排出体内垃圾，缓解、气血虚弱等各种症状！
难怪，自古至今，上至皇宫明星达人，下至普通百姓，都喜欢泡脚；
泡脚有助于身体健康，提高身体，在一定程度上可以提高，让人长寿，还可以美容养颜；
我们都知道，是泡脚出了名的，不仅自己喜欢泡脚，还拉着男神一起泡；
每到一个节气就提醒自己的粉丝泡脚，被广大尊称为“泡脚娘娘”；
《》主持人吴昕也很喜欢泡脚，自封为“泡脚推广大使”，泡龄30+，走到哪都推广泡脚；
泡脚不仅可以，还可以辅助瘦身消水肿；
艺人产后泡脚一周，瘦了8斤也成为了一个瘦身传奇；
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为啥要配合用呢?
：桃枝性温，阴虚的人用桃枝泡脚容易上火，配上苦寒的，生姜泡脚珠工厂，寒热搭配，药性趋于平和，使用更加安全。
第二：泡脚，其性苦降；桃枝泡脚，其性温升；两药相合，升降相随，共同完成人体气机的升降循环，自成太极。
第三：有通三焦水道的作用，两药相配伍，可以消除脚部的肿胀，促进血脉流通，让人双脚异常轻松。
第四：也能杀虫，对脚部的各种，有一定的帮助。
《神农本草经》：“主心腹结气，症瘕积聚，溺有余沥，逐水，除痈肿，补中，明目止泪。”
《滇南本草》：“凉血，解热毒，疥癞，脓窠疮毒。疗皮肤，血风癣疮，顽皮白屑，肠风下血，。消风，毒，痰毒。”
天冷了，大家泡个脚，解除一身疲劳，睡个好觉。
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