使人发胖的是食物中的蛋白质,碳水化合物(也就是我们通常说的糖)和脂肪。因为,只有蛋白质才会在人体内转化为糖,然后糖的堆积过剩再终转化为脂肪,这是一个转化的过程。因此,看一种食物是否会使人发胖,低筋面粉如何挑选,可以参考它的蛋白质含量和糖的含量。那么吃面粉会发胖吗?下面就有为大家介绍。
很多人都会觉得面粉要比大米容易发胖,那么下面,我们就来比一下大米和面粉的蛋白质和糖的含量:
大米
热量 (343.00千卡) ·蛋白质 (7.70克) ·碳水化合物 (76.80克)
面粉
热量 (334.00千卡) ·蛋白质 (11.20克) ·碳水化合物 (71.50克)
由此对比可以看出,大米和面粉的蛋白质含量,糖的含量都不是差的很多。而且,二者的热量几乎相当。
因此,过量吃大米,或者面粉都会发胖。没有哪一个比另外一个更容易发胖的。





目前国内面粉市场的终端消费普遍进入了淡季,较多数的面粉企业的生产率均已下调到了较低的水平。在面粉消费淡季,对于面粉企业来说尤其是经营乏力的中小型面粉企业更应该在此时此刻做好宣传,尽可能多的提高市场占有率,在淡季做宣传好的优势就是竞争相对较少,宣传投入产出可能更高。另外,入驻电商效果也是显著的。当今社会,电商已成为不可缺少的一部分,甚至于人们依赖的一部分,不管是零售还是批发。
越是用靠近面粉粒中央部分磨出的面粉,其等级也就越高;随着混入靠近面粉外皮部分磨出的面粉量的增多,福临门低筋面粉如何挑选,其等级也就越低。面粉的等级还同麦粒外皮和胚芽中的矿物质(灰分)的含量有直接关系,华瑞低筋面粉如何挑选,矿物质的含量越高,面粉的等级越低;相反,其含量越少,面粉的等级也就越高。如若追求面包有面粉的风味的话,等级低的面粉反倒要比等级高的面粉更合适,比如健康的全麦面包就是用含有麸皮的小麦磨出全麦粉做的。
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