苏州好滋味餐饮管理有限公司自2015年成立以来一直秉承着顾客至上、良心做事的服务理念，立志做一个与众不同的快餐公司，真正把顾客的需求放在位。每一道菜从采购—清洗—切配—烹制，都由我们的厨师团队层层把关，终将卫生、可口的菜肴呈现在顾客面前。厨师用心烹饪、现场分餐人员统一服装、微笑服务，让员工吃的舒心、吃的开心！
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各式快餐的做法芦笋炒饭：很简单，先炒少许哨子，阳澄湖食堂承包，然后加入切成小段的芦笋，翻炒以后，把饭拌进去就可以便了。
蒸南瓜：南瓜蒸着吃比煮着吃要甜很多。这也是个没技术南瓜的菜，切成小块，煮饭的时候，放在电饭锅的蒸格上蒸，饭煮好之后，南瓜也就蒸熟了。
甜皮鸭：买的。
还有一道菜：乱七八糟的，里面有土豆、洋葱、青椒和鸡蛋。
猪肉芦笋卷：把里脊肉切成大的薄片，然后裹上芦笋，先在平底锅里煎至变色，然后加生抽料酒焖一下，就行。
虾皮花菜：花菜先焯一下，食堂承包，然后加虾皮，红萝卜粒勾芡
炝豆芽：油烧热以后，加几颗干辣椒爆香，应该再放点花椒，我搞忘了。然后再下豆芽，大火不断翻炒就ok。
各种健康的饮食习惯
1、10种吃了会快乐的食物:深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，番瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃
2、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老
3、1佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点~
4、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗1体的B细胞，增加细1菌的机会?
5、服用胶1囊应以冷水吞服(可以个吃)，睡前30分先服药.忌立即躺下?
6、酸梅具防止老化作用，青春永驻;肝火有毛病者宜多食用
7、掉发因素:熬夜，压力，烟酒，香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理?
8、帮助头发生长:多食用包心菜，蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
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春季时鲜蔬菜对不同体质的忌宜蔬菜中含有大量的纤维素，高校食堂承包，对人体有良好的作用，能够降低大肠ai发病率。祖国医学认为不同体质类型的人应选择不同的时鲜蔬菜，下面简要介绍几种时鲜蔬菜的食疗作用及其体质忌宜。
1、荠菜 味甘性温。李时珍说：“冬至后生苗，二、三月起茎五六寸，开细白花，整整如一。”荠菜是早报春的时鲜野菜，因其清香可口，民间常用它包馄钝，或炒肉，或与豆腐共煮羹。但多数人不知道它的yao用价值。临床上常被用来zhi疗多种疾病，如血尿、妇女功能性出血、高血ya患者眼底出血、牙龈出血等，其良好的止血作用主要是其所含荠菜酸所致。目前市场上有两种荠菜，菜叶矮小，有奇香，止血效果好；另一种为人工种植的，菜叶宽大，不太香，较差。
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