稻花香大米哪家好是主要的主食之一,是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。消费者在市场上买到的大米大都又白又亮,其实都是经过抛光处理的。那么关于大米抛光,究竟是怎么一回事呢?
大米的抛光原理
现在加工大米基本经过双抛(抛光两次)、双筛、两道的加工工序。在传统的工序中是不抛光的,所谓大米抛光,其原理为:用多道机器把糙米碾白后,去除碎米和糠片,经喷雾着水、润米后,进入抛光室的抛光机内,在一定的压力和温度下,通过摩擦使米粒表面上光。通过抛光处理,不仅可以清除米粒表面的浮糠,还起到使米粒表面淀粉预糊化和胶质化作用,淀粉糊化使得裂纹不明显,从而使得大米的外观晶莹剔透。
为什么在大米的生产加工中都要进行抛光处理呢,主要有以下原因。首先,抛光后的大米能够获得更好的外观,大米看起来又白又亮,似乎还很干净;没有抛光的大米,颜色没有抛光的好看,香满园稻花香大米哪家好,色泽有点发黄,淘米水都是浓稠的。
这就使得不抛光稻花香大米哪家好,济阳稻花香大米哪家好,颜色没有抛光的好看,富硒稻花香大米哪家好,色泽有点发黄,淘米水都是浓稠的不抛光大米,颜色没有抛光的好看,色泽有点发黄,淘米水都是浓稠的使得消费者更乐意去购买抛了光的大米。其次是为了便于存储,抛光后的大米去除了米糠,不易变质,有利于在运输、销售中免于大米发霉。





大米变黄因素与如何保存大米
市场上销售的高0档大米厂家主要分为绿色、有机两类,绿色、有机大米的价格远远高于普通大米的价格。那么什么是绿色、有机大米,两者又有何区别,我们应该如何选购呢?
有两种情况会使大米变黄。一是存放不当。由于大米水分含量高,才存放过程中很容易被霉菌污染,如岛青霉、桔青霉、黄绿青霉等,然后霉菌在适当的条件下,产生有毒的代谢产物,使大米变黄。这种大米也叫黄大米。黄米含有多种毒0素,可引起肝0病,有的可引起0脏和神经损伤,具有较强的致癌作用。还有一种情况是收割时已经霉变了。如果稻谷收割后遇到阴雨天气,不能及时干燥,湿谷堆储存在一起,也会导致水稻发黄。发黄的水稻碾出来的大米自然也是黄色的了,被称为黄粒米。这种大米一般是无毒的,但营养价值和质量都比白米差,而且在适当的条件下霉菌容易繁殖。
如何保存稻花香大米哪家好
把大米扎紧袋口,放在阴凉干燥处,大米可以保存较长时间。如果条件允许,可以把稻花香大米哪家好放在塑料袋或保鲜盒中,扎紧袋口,放在冰箱里冷冻存放。这样能保持大米新鲜,不生虫。花椒是一种自然抗0氧化物,具有特殊的香味,有驱虫作用。用纱布包几小包花椒,分放在米袋的上、中、底 部,扎紧袋口,寒育稻花香大米哪家好,将米袋放在阴凉通风处,也可防止大米生虫。因为干海带有很强的吸湿能力,所以起到杀虫和抑制霉菌的作用。在大米中放一些干海带,稻花香大米哪家好和海带的比例大概为100∶1,隔10天左右取出并晒干,然后再放回米缸。此方法可反复使用,能有效防止大米霉变和生虫。大米品牌在脱壳、精细加工的过程中,米粒上大部分的胚芽会被机器去掉。由于胚芽较嫩,加工时可能没有完全磨去,在大米上留下了白色的痕迹,就是我们常说的“腹白”。大米的主要成分是淀粉和蛋白质,和“腹白”没有太大关系。如果用“腹白”大小判断大米质量,有失偏颇。
一餐中米饭的摄入量要占到整餐膳食摄入量的一半,所以稻花香大米哪家好营养成分单一必会影响许多人体必需营养元素的摄入量,特别是对一些有挑食习惯的孩子更加不利,然而在现实中,精米确实存在营养成分单一的情况。为实现较好的口感和漂亮的外观,精米在加工中都经过多次碾磨、抛光,稻米中原本维生素、微量元素、膳食纤维素含量丰富的皮层和胚芽都被碾磨剥离掉,只留下以淀粉为主要成分的米体。以VE为例,糙米含量13.5mg/100g,精米则为0。所以精米仅能起到“饱腹”的作用,长期食用不利于膳食营养均衡,不利于身体的健康。
大米粥的利弊之分
稻花香大米哪家好粥容易消化吸收的特点其实是“双刃剑”,即也会表现出有害得一面。大米粥容易消化吸收,进食后升高0血糖的作用更为强烈。这一点不仅对糖0尿病患者血糖控制不利,对健康人的餐后血糖亦有不良影响。在胃肠功能不佳,或大手术后首0次进食时,或可把白粥作为首0选食物。除此之外,大米粥对患者及健康人并无额外好处,甚至还比不上吃白米饭。
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