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但其实泡脚这个“养生秘诀”没有那么简单，泡得好事半功倍，泡得不好也会出问题！在什么时间泡、怎么泡，也有个讲究的说法！什么黄金时间泡脚，补？

中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经，改善血液循环的作用。

 绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。

累了一天，艾草泡脚珠哪家好，如果能在睡前泡个脚，不仅促进血液循环，还有助消除疲劳，那真是再惬意不过了.但你知道吗?泡脚也讲究对的时间.

    晚上9点到11点泡脚.按照传统的十二时辰计时方法，夜间的9点到11点钟为亥时，亥在十二地支中是后一支，辽源艾草泡脚珠，接下去就进入下一个循环的子时了，我们常说子时一阳生，到了子时可以说我们的阳气又出发了，如果在上一个循环没有让它很好地休整，下一个循环就疲惫地开始了，长此以往就会形成健康隐患.

疏肝理气 和胃健脾

配方：、陈皮、青皮、砂仁、红曲、丁香、麦芽、枳壳、栀子、、、木香。

功效：适用于中老年人肝郁气滞、脾胃不和所致、胁肋胀痛、大便溏薄。

5、缓解压力 舒缓疲劳

配方：桂皮、、、人参叶、、何首乌、益智仁、。

功效：祛、补肝、强筋骨。适用于剧烈运动、长时间工作或体力劳动后、睡眠不足、思想压力大。注意力不集中、全身疲乏无力肌肉酸痛、无食欲等慢性疲劳综合症。

6、

配方：韭子、巴戟天、、参、黄芪、枸杞子、牛鞭、、黄、、生姜。

功效：温补阳、强精。适用于阳虚引起的腰痛、胫骨无力、、。

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“养树需护根，养人需护脚。”

天气渐渐凉了，很多人的手脚发冷，来盆热水泡泡脚成为了不错的选择。

不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、大有裨益。

中医也有泡脚养生的传统，所以不少家长也给自家娃安排上了一盆热水来泡一泡。

但是你知道吗，孩子的脚可不能随便泡！

一个不小心，非常容易成为危害孩子安全和健康的隐患！

这篇文章，艾草泡脚珠贴牌加工，建议家长们好好读一读！

是的，你没听错，热水泡脚容易孩子！

不管是洗澡还是洗脚，大多数家长用手来试试水温，差不多就让孩子下水了。

要知道，孩子的温度感知是比大人要敏感很多的。

因为孩子的皮肤组织娇嫩，皮层也较薄，大人不觉得烫，孩子们可不能耐受。

加之小朋友如果表达能力不强，不能准确把自己的感受告诉家长，或者家长根本就觉得不烫，从而不去理会孩子，艾草泡脚珠工厂，是非常容易的。

一旦皮肤表层的皮脂被破坏，很容易引发脱皮，甚至可能患上。

如果长时间泡45℃+的热水，不用说孩子，大人都可能会发生低温，、水泡、脱皮不算，严重的还可能出现皮肤的溃烂和坏死。

因此，给孩子泡脚的话，要注意一下这几个方面。