一是不要迷l信富含硒、强化硒的所谓保l健品。二是以自然食品为主就能够合理补硒，武汉硒氰酸钾，方法并不难，只要做到四个字：平衡膳食。只有这样，硒氰酸钾采购，才不会出现硒缺乏或过量的危险。在食物上，蔬菜中芦笋、菌类的硒含量相对较高；主食是重要的硒元素来源，长期不吃主食，可能导致缺硒；蛋类是佳补硒食品，一个鸡蛋的含硒量约为25微克；海产品、坚果也是硒的良好来源。
硒是人体必需的微量元素。中养学会也将硒列为人体必需的15种营养素之一，国内外大量临床实验证明，人体缺硒可引起某些重要的功能失调，导致许多严病发生，全世界40多个国家处于缺硒地区，我国22个省份的几亿人口都处于缺硒或低硒地带，这些地区的人口、疾病等发病率很高，研究表明，低硒或缺硒人群通过适量补硒不但能够预防、等的发生，而且可以提高机体能力，维护心、肝、肺、胃等重要正常功能，预防老年性心、脑血管疾病的发生。
硒氰酸钾是一种无机化合物，化学式为CKNSe，硒氰酸钾购买，为无色的、极易潮解的针状晶体。用于有机化学产品和的制造，金属的保护涂层及淡化热处理，玻璃的制造，生产防莠剂等
性质：硒氰酸钾可溶于水、、乙二醇二、六磷酰三胺、和，微溶于四氢。
制备方法：硒和纯的共熔，可以得到硒氰酸钾，在热水或乙醇中反应亦可：Se+KCN→KSeCN但是，硒氰酸根离子和醇反应会产生有恶臭的硒Chemicalbook，在乙醇中的反应也是不受人喜欢的。硒和亚铁氰酸钾反应也能得到硒氰酸钾：K4[Fe(CN)6]+4Se—共熔→4KSeCN+FeC2+N2↑
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