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方一:玫瑰花15克, 10克,20克,红花15克,10克。 用法:热水将上述药浸泡,温水洗脚。
方二:伸筋草15克,透骨草15克,12克,三棱12克,12克,12克,海桐皮12克。用法:热水将上述药浸泡,温水洗脚。
方三:桃仁20克,红花15克,杏仁20克,20克,薄荷10克 用法:用热水冲沸上述药,待水温合适后,洗脚。
中药泡脚
1.30克,刺蒺藜30克,遇水即溶泡脚凝珠加工,、各15克。上煎后去渣取汁200毫升,以1:10比例对入温水中,每日早晚2次泡脚,每次30分钟,连续1~2周。可柔肝,平肝降逆。
2.30克,钩藤、菊花各20克,桑叶15克。将上煎取汁足浴,每日1~2次,每次10~15分钟,每日1剂。可平肝潜阳,清热。
3.罗布麻叶、各15克,議、夜交藤、各10克。上煎取汁如上法足浴。可镇肝熄风,潜阳,健康养生泡脚凝珠代加工,补脑。
4.、蒲公英各500克,、各50克。上药加水浸泡10~15分钟后水煎取汁,对入温水中足浴,每日1~2次,每日1剂。可引热下行。
5.100克。将研为细末,置于沸水中溶化,候温足浴,每次30~60分钟,每日3次(使用时须再加温),每日1剂。可清热化痰。


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泡脚凝珠,用它来泡脚就能明显觉得出汗要比以往多,泡一会能感觉从脚部有热感涌入身体,不止一个人感受说平时泡脚20分钟不怎么出汗,用了它5-10分钟就开始爆汗。
能感觉身体的凉气顺着毛孔排出!添加特有植萃精华让身体逐渐发热,出汗量是仅用热水泡脚的2-3倍,出汗量相当于跑步了40分钟,特!
华佗在《足心道》中说:
“冬季泡脚,湿邪乃除。”
脚是人体之根,是人体元气凝聚之点
人体60多个穴位汇聚在脚上
称为“第二个心脏”
因此,泡脚也是众多女明星
“养生+美颜+瘦身”的必备方式
比如吴昕每日的睡前一泡
轻松泡走小肚腩和蜡黄暗沉的肤色
还有出道多年,结婚的
也是一年四季的泡脚
不到一周的时间足足瘦了八斤


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用热水泡脚时,我们会发现脚上的血管会扩张,脚表皮变红,这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环,使更多的血液流向下肢的末梢血管,并使大脑血流量相对减少,使人产生困倦感。
同时由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连,热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用,可对大脑皮质产生抑制作用,使人感到脑部舒适轻松,从而加快入眠,使睡眠加深。
四季泡脚
“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,祛湿除暑;秋天泡脚,红花泡脚凝珠加工,濡肠;冬天泡脚,丹田温灼。”,这是书籍上提及过的语句,其主要说明泡脚这个养生方法是四季皆宜的,只不过每个季节的养生功效不一样而已。
夏天泡脚有好处,而且是有依据的。夏季湿气正当令,湿气阻滞在脾胃中,就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现,夏天泡脚,正有助于祛除暑湿,预防热,让人精神振奋,沧州泡脚凝珠加工,增进食欲,。因为脚部是仅次于心脏的重要部位,分布着大量的,此时用温水泡脚能更好地刺激经络,振奋人体的脏腑机能。


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