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二，篮球架安装要点及注意事项1，篮球危险装置应小心，以免伤人。如果条件允许，可以在现场拉动警戒线。在实际安装过程中，幼儿园EPDM塑胶地面多少钱，无论是学校还是企业，都会有孩子在附近玩耍，小区EPDM塑胶颗粒铺设，所以必须认真对待安全。 2，箱体和移动篮球架安装顺序，业内篮球运动员建议首先从机柜——列——到达臂——后拉杆然后在背板上——篮筐——拉杆——拉杆——加重。 3.安装钢化玻璃背板的五个连接点必须在一个平面上，五点的力应均匀;手臂，篮板和篮圈应该成一条线。严禁将臂和环与玻璃背板接触。 4，安装其他材料后，玻璃应用玻璃胶密封，防止雨水进入腐蚀板。

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健身腿应该在室内还是室外？ 01练习腿可以促进肌肉生长所以如何练习腿部训练？是室内还是室外？室内健身好还是户外健身好 - 健身行业人士 - 中国大健身行业交流平台 - ？腿部肌肉与其他部位相比，肌肉质量很高，也就是说想要增加肌肉，不能忽视腿部的运动。另外，肌肉的量很高，刺激身体产生与肌肉生长有关的素是相对有益的。在过去，研究还表明，有可能通过硬拉，深蹲等影响酮的分泌，这必须使用大量的腿，这也有助于改善整体肌肉质量。

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关于篮球规则？步骤：1.立即示意停表

2.A队A2罚中的2分取消

3.B队快攻中篮得分有效

4.由A队端线发球，重新开表

依据：

A队A1投篮被违体，球中篮，应该根据到三分线距离判2分或3分，加罚一球，并随后获得一次球权，但是暂停后，A2替A1进行罚球，违反了（允许错误的球员执行了罚球，该执行的罚球应被取消，如有作为罚则的一部分的球权也应被取消，并将球判给对方在罚球线延长线掷球入界）所以罚篮得分取消，但B队快攻的分有效，根据（在失误发生了之后到失误被发现之前，可能发生的任何犯规、得分、用去的时间和附加的活动，应保持有效）。