如果大量吸入氦气，会造成体内氧气被氦取代，因而发生缺氧（呼吸反射是受体内过量二氧化碳驱动，而对缺氧并不敏感），严重的甚至会。 另外，如果是由高压气瓶中直接吸入氦气，那么其高流速就会严重地破坏肺部组织。大量而高压的氦和氧会造成高压状High pressure nervous syndrome (HPNS)，不过少量的氮就能够处理这个问题。而空气中百分之七十八都是氮气，所以不用担心。据介绍，大量及长时间吸入氦气可导致脑损伤甚至。在大部分薯条类包装袋里也含有少量氦气，不过不必担心，没有危害。
氮气的用途：
由于氮的化学惰性，常用作保护气体，如：瓜果，食品，灯泡填充气。以防止某些物体暴露于空气时被氧所氧化，高纯氦采购，用氮气填充粮仓，可使粮食不霉烂、不发芽，长期保存。液氮还可用作深度冷冻剂。
作为冷冻剂在医院做除斑，包，荆门高纯氦，豆等的手术时常常也使用，高纯氦钢瓶，即将斑，包，豆等冻掉，高纯氦价格，但是容易出现疤B痕，并不建议使用。高纯氮气用作色谱仪等仪器的载气。用作铜管的光亮退火保护气体。跟高纯氦气、高纯二氧化碳一起用作激光切割机的激光Q气体。
氮气也作为食品保鲜保护气体的用途。在化工行业，氮气主要用作保护气体、置换气体、洗涤气体、安全保障气体。用作铝制品、铝型材加工，铝薄轧制等保护气体。用作回流焊和波峰焊配套的保护气体，提高焊接质量。用作浮法玻璃生产过程中的保护气体，防锡槽氧化。
考虑lv气本身具有较强的毒性和反应活性，应尽量减少稀释环节以降低lv气泄漏及其发生反应带来的风险。因此，我们采用微量转移技术制备氮中lv气混合气体。
根据称量法制备气体标准物质的要求，在钢瓶充气前后均使用精密电子比较器对钢瓶进行准确称量。称量结果的差值即为加入的气体质量。根据加入气体的质量、原料气的纯度以及组分的分子量计算混合气体中lv气的摩尔分数及其不确定度。结果显示，所有氮中lv气混合气体的称量法配气的不确定度为0.2%-0.4%。
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