低速运行所以省电，是变频空调商家宣传变频空调省电的主要理由之一
其完整描述如下：变频空调将室温控制到设定温度后，压缩机较长时间处于低频（低速）状态运行，此时的压缩机功耗低，所以省电。
低速运转时，美的空调，压缩机电机的供电频率较低，为此，先是有商家打出了1Hz变频空调的广告，其后，另有商家推出0.1Hz变频空调，0.1Hz出来之后，美的空调柜机，低频牌不好打了，于是又有商家宣称直流变频更省电。
制冷设置从夏季空调开机指数来看，30-33℃属4级，70%的人 需开机；33-35℃属5级，90%的人需开机。开空调后要注意调整室内外温差室温宜设定在24℃-18℃左右，室内外温差不宜超过7℃。如室外温度32度时，则室内空调一般为25度。空调在制冷时，设置温度为26-28℃左右，在这种情况下，不仅人体感觉较为舒适，而且有利于节能。空调在制冷时，不要设置过低温度，当室温调到26-27 度，其冷负荷可以减少8%以上。实验得知，一般情况下，室温保持在28-29 度，湿度保持在50-60%，人并不感到闷热，也不会出汗，属于舒适性范围。人在睡眠时，代谢量减少30-50%，可将空调设于睡眠开关档，设置温度高1度，可达到节电10%；
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