艾灸能够令气血和顺，令人体机能得以恢复，在日常防病保养方面有显著效果。如灸足三里、中脘，可使胃气常盛，五脏六腑之气血得以充养，使人形体康健；灸关元、气海可助藏精蓄血，使人阳气足，精血充，邪气难犯，达到养生保健之功。此外，艾草燃烧时散发出的淡淡香气具有良好的缓急减轻疼痛作用。可快速缓解胃肠痉挛疼痛等症状。
艾灸具有奇特的养生保健作用。人体反应性与灸疗作用是综合的。灸疗——外因只能通过内因（人体反应性）起作用，研究人员发现，相同的灸疗对患相同疾病的患者，其感传不一样，效果也不尽相同，究其原因，就是人体的反应性各有差异。以上诸因素，肩颈疏通养生，在中医整体观念和辨证论治思想指导下，临证进行合理选择，灵活运用，方能发挥灸疗的效能。
蕲艾，是湖北省蕲春县特产，我国国家地理标志性产品。蕲艾植株高大，高大约150～250厘米，香气浓烈。入药，性温、苦、辛、微甘。蕲艾全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、平喘、安胎等相关的作用。药理分析挥发油对多种霉菌、球菌有抑制作用，还有平喘、镇咳作用。历代医籍记载为“止血要药”，又是妇科常用药之一。
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