









篮球运球为什么要大力?
小测试:一个方法检验自己的单手运球熟练度
1.保持右手运球,运球时保证球时刻在自己的右侧;
2.以自己百米冲刺的速度,冲刺全场,目视前方,不要看球;
3.换成左手重复以上内容。
判断要素:
1.运球冲刺时,是否丢球、球砸到脚面上、运球脱手;
2.整个过程中,球是否可以一直保持在自己的侧面;
3.你冲刺的速度,是否和空手冲刺速度相当
篮球架选购常识安装要点及注意事项 随着社会的发展,购买篮球架的渠道也越来越多,篮球架多少钱,不同地方、不同厂家、不同品牌价格也是不一样的。随着生活的改善,篮球架的供应需求越来越广泛,价格也在日益增长。对此我们在购买篮球架的同时,应该选择到正规合理的销售场所去购买。市场上篮球架种类的也很多包括:普通篮球架、简易篮球架、休闲篮球架、篮球板、电动液压篮球架、手动液压篮球架,仿液压篮球架,移动篮球架,海燕式篮球架,地埋篮球架(固定篮球架),复合篮球板,epdm球场地面,钢化篮板,有机玻璃篮球板,圆管篮球架,方管篮球架等等。在选购室内篮球架时应该具备的常识和注意事项。


尺寸:横宽1.80M 竖高:1.05M 3、篮板的后面要平整。一切的线条画法如下:若是通明的用白色,若不透吸用黑色,线宽爲0.05M。 篮球爲圆形,多爲橙色。外壳用皮或橡胶或分解物制成的内装橡皮球胆。球的圆周爲74.9---78CM。分量爲567—650克。充气后,球从1.8M外落下弹起1.2—1.4M爲宜。 篮板的规范: 篮板安顿在球场的两端,与空中垂直,与端线平行,它们的中心要垂直地落在球场上,间隔端线内沿中点1.20米的中央;篮板的支柱要间隔端线外沿至多2米篮板下沿距空中2.9米。篮圈距空中3.05米。 篮筐:3.05 篮板:2.95 篮板上沿:3.95 篮球架的装置: 篮球架在装置前,应对场地停止放线,很好能将篮球场地的线画好后再装置。

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