生姜粥
中医常把食物分为阴性和阳性，生姜是属于阳性食物，“体重的增减”在很大程度上取决于所吃食品，是阴性还是阳性。阴性食品增加能量输入，阳性食品增加能量输出。西医所谓的“基础新陈代谢率”（BASAL METABOLISM）是指当身体完全处于休息状态时的能量支出。吸收阳性食物能增加基础新陈代谢率，因为你在休息的时候，便能排除额外的能量，这也就是有很多人吃得很多，但仍能保持苗条的原因。
适应症：鼻塞、慢性气管炎、肥胖、脾胃虚寒、胃痛等症。
制法：生姜8克切为薄片或细料，大枣两枚米100克加高汤共同煮粥，适加盐、麻油调味。 宜忌：忌服。潍坊韩氏本草堂有限公司供应各种膏方、中药欢迎新老客户来电咨询，订购！
饮食养生：莲藕生吃熟吃各有效果。生食可清热、止血、散瘀，适用于经常口干舌燥和火气大的人。中医有名的五汁：饮梨汁、荸荠汁、鲜芦根汁、麦冬汁、藕汁共同组成，正是用来去除体内火气、消渴除烦，可以迅速补充体力。生藕还有止血效果，早期常用来治肺；且对于经常流鼻血的人，三敷贴用药，也有止血效果；女性吃藕能够达到调血，山东三敷贴，红润面色的效果；藕还可以止血，是肺的不错选择。
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照的性质可分为三部分，即饮片、胶类及糖类。
饮片是起主要作用的中药，一般需辩证施治，根据个人情况而不同；
胶类一方面供制作过程中收膏用，另一方面具有滋补作用，潍坊三敷贴哪家好，如可温助阳、生精补髓等；糖类主要为了改善口感，另外可补中缓急。本草堂位于潍城区胡家牌坊街，潍坊三敷贴，十笏园东邻，目前为我市也是早以中医中药为主的特色机构。
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