泡脚与穴位
热水泡脚，如同用“温灸”脚上的穴位，而在泡脚盆里加入鹅卵石，高低不平的石头表面可以刺激脚底的穴位(涌泉、然谷、太溪等)或脚底反应区，起到类似足底和穴位的作用，从而提高足浴的效果，所以，从某种程度上说，在泡脚盆里加入鹅卵石，可起到“针”与“灸”双效合一的作用，比起单纯用热水泡脚效果要好很多。
泡脚用的鹅卵石并没有什么特别的要求，选择圆滑、大小相近的为佳。建材装饰市场上都能买到。
另外，泡脚用的水应该保持在45℃左右，水深至少要超过踝关节，脚在卵石上均衡地，浸泡20～30分钟左右为宜。有和的患者，以及老年人，红花泡脚珠哪家好，用热水泡脚时，要特别注意水温和时间的控制，若出现头晕、、乏力、心慌等情况，红花泡脚珠，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。
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去除体内的寒火和阴火镇静、暖宫调理气血 、提高美容养颜，改善气色
还有就是想要效果，还是要用到好艾，要说哪里的呢？
那肯定离不开有长久历史的李时珍《本草纲目》上记载的蕲艾。
因为蕲艾都选自李时珍的故乡，中国的艾都“湖北蕲春”。
蕲艾植株高大，叶片肥厚，香气浓郁，含酮量高，被誉为艾草。
有效含量更高，更好，因其的保健功能，历来被医家所重用，除直接入药外。
而传统艾草药包、泡脚粉很多用的只是普通的艾草。
所以大家买“泡脚料”的时候，一定要认准产地，还要确保材料，不然和白开水泡脚没啥区别。
写这篇文章，也是因为被骗无数次的我，近淘到了的泡脚料——康体家生产的十八味泡脚凝珠。
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、陈年老姜、藏红花、。
这四种药材倍称为“暖宫圣品”，尤其适合用它泡脚，不用再忍受像针在肚子上扎的感。
而且每一种药材都是经人工采摘、人工筛选、清洗、晾晒等十多道繁杂工序。
再经过泡、炒、蒸、煮等数几个小时、多道工序炮制而成。
提取药材浓缩的原浆，达到真正的天然、健康、，效果倍加！
比起普通泡脚包，精华成分更浓，更多，也比自己在家熬得省事很多。
（再放一次）
高浓度的泡脚凝胶，小小一颗的药材含量都可以相当于100包足浴包了！
每次泡完感觉全身的筋骨血脉都被泡开了，泡通了，红花泡脚珠生产厂家，蒸得整个人都在微微发汗。
再加上包裹着的淡淡的中药味，真是意外惬意的舒服。
让我喜欢的一点是，这款泡脚凝胶采用了PVA水溶膜工艺。
外层薄薄的膜，很好的锁住了药材精华的功效，即使放了半年泡脚凝胶都不会变质。
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